相信有很多人都有過皮膚瘙癢的經歷吧，那皮膚瘙癢的危害會有哪些呢，是什麼原因導致的皮膚瘙癢的現象發生的呢，有皮膚瘙癢的現象的時候要注意哪些事項呢?接下來就和小編一起去了解一下吧。
皮膚瘙癢是什麼原因
1、缺乏維生素A
體內缺乏維生素A容易引發皮膚瘙癢、脫皮、粗糙發乾、夜盲症等。故患皮膚瘙癢症的老年人應多吃魚肝油、動物油、動物肝臟、蛋黃、大棗等含維生素A比較豐富的食物,其中雞肝含維生素A最高。
2、缺鐵
體內缺鐵會引起皮膚瘙癢、蒼白等,多見於40-50歲的婦女。應在日常膳食中適當多吃些含鐵豐富的主、副食,如小米、動物肝臟、魚、肉、海帶、蝦皮、核桃等。
3、缺錳
資料顯示,在皮膚瘙癢患者中,約半數人體內缺錳。含錳較多的食物有粗糧、豆類、芝麻、菌類等。
4、缺鋅
在人體代謝中有100多種的酶都含有鋅元素,缺鋅容易導致皮膚瘙癢、傷口不易癒合,所以補充鋅元素對維護皮膚健康較好。老年人可適當多吃一些海鮮、瘦肉、豆類等含鋅豐富的食物。
皮膚瘙癢的危害
影響日常工作生活,不少人在空氣乾燥的冬春季節會出現皮膚瘙癢症,一般日輕夜重,尤以解衣上牀睡眠時爲甚。病人感覺陣發性全身瘙癢,如蟲爬、蟻走或有燒灼感。嚴重者白天也會情不自禁地搔癢,嚴重影響工作和生活。
瘙抓引起皮膚損害,因爲瘙癢,長期反覆搔抓,可致使皮膚上出現抓痕、血痂、皸裂、色素沉着,甚至出現苔蘚樣變或溼疹樣改變,導致皮膚變厚、粗糙,甚至抓破後引起繼發皮膚感染。
哪些疾病會導致皮膚瘙癢
1、中樞神經系統疾病
神經衰弱、腦動脈硬化、腦水腫和腦腫瘤等疾患,會降低中樞感受器止癢閾值,導致皮膚瘙癢。
2、消化系統疾病
常見的肝膽疾病,包括阻塞性黃疸,溶血性黃疸等,因血清和皮膚中膽鹽濃度升高,刺激神經末梢而引起全身性皮膚瘙癢。
3、內分泌系統疾病
患有內分泌系統疾病的患者也是會有皮膚瘙癢的現象發生的，就比如甲亢和甲減病人大約有19%發生皮膚瘙癢。孕婦因懷孕時內分泌紊亂會導致妊娠性瘙癢。
4、泌尿生殖系統疾病
慢性腎炎病人,尤其是進入後期(尿毒症期),因血液中尿毒素和尿素等代謝物無法排出體外,而在體內大量瀦留,並隨汗液排出體表,故引起全身性頑固瘙癢,其癢難忍。中老年婦女常因月經不調,白帶增多,外陰不潔,卵巢病變,或因陰道滴蟲和真菌感染而致外陰炎症等,常可發生外陰瘙癢。
5、惡性腫瘤
大多數腫瘤都可因癌細胞和代謝物刺激神經末梢,而引起全身性皮膚瘙癢。胃癌和肝癌初期常全身輕微發癢,隨着癌程進展而瘙癢加劇。淋巴系統癌如蕈樣肉芽腫、何杰金氏病等都伴有全身性皮膚瘙癢。直腸和結腸癌常表現爲肛門瘙癢;各種白血病,肺癌和食道癌等伴有泛發性瘙癢。
皮膚瘙癢如何緩解
每天洗澡是健康的好習慣,洗澡也可以幫助我們預防肌膚瘙癢問題,但秋天洗澡的水不能太熱,不然太燙刺激皮膚,更容易造成瘙癢,洗澡的時間也不能太長,太長的話會導致皮膚缺水。洗澡後,可以擦一些潤膚的產品,嬰兒油的效果最好。
冬瓜皮有止瘙癢的效果,將冬瓜皮曬乾之後煎水然後用來洗澡有止癢的功效,或者直接用煎水之後的冬瓜皮貼在皮膚瘙癢的地方上,如果皮膚瘙癢之後感覺到腫脹、水腫的話,可以直接用冬瓜皮擦拭,效果很明顯。
韭菜煮水沐浴也有效果,將新鮮的韭菜和淘米水侵泡兩個小時然後一起燒開,用燒開的水來洗澡,不用再用清水去過水了。這個方法連續洗三天,也有很好的效果。
皮膚瘙癢要注意什麼
1、如果有皮膚瘙癢的現象發生的話，那一定要注意生活規律,早睡早起,適當鍛鍊。及時增減衣服,避免冷熱刺激。
2、全身性瘙癢患者皮膚是很嬌弱的,減少對皮膚的刺激,特別是在洗澡的時候,應注意減少洗澡次數,洗澡時不要過度搓洗皮膚,不用鹼性肥皂。也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。
3、出現皮膚瘙癢的時候要注意個人衛生,保持室內外的清潔衛,內衣以棉織品爲宜,應寬鬆舒適,避免摩擦。
結語：通過文章我們瞭解到皮膚瘙癢對我們的危害還是比較大的，會影響日常工作生活,不少人在空氣乾燥的冬春季節會出現皮膚瘙癢症,一般日輕夜重,尤以解衣上牀睡眠時爲甚。病人感覺陣發性全身瘙癢,是難以忍受的，另外如果有皮膚瘙癢的現象發生的話，那一定要注意生活規律,早睡早起,適當鍛鍊。及時增減衣服,避免冷熱刺激。
