我們都知道，牛油果以及柿子都是我們生活中經常見到的吃到的兩類水果。它們都含有豐富的營養物質，味道好，具有很好的食用價值，深受人們喜歡。那麼牛油果和柿子能一起吃嗎？一般情況下，牛油果和柿子最好不要一起吃。雖然牛油果和柿子都具有很好的功效與作用，但是，兩者一起吃會容易不消化，會容易引起身體不適。下面讓我們具體來看看吧！
牛油果和柿子能一起吃嗎？
牛油果和柿子不建議一起是用。
牛油果和柿子不會發生什麼反應，導致中毒或者相剋，但是柿子性寒，會降低腸胃的消化功能，並且增強腸道的滑利性，再食用油脂含量高達25%的牛油果，更不易消化，容易出現身體不適的情況。
牛油果和柿子一起吃會怎麼樣？
1、沒什麼反應
有些人羣的消化功能很好，或者食用的量很少，可能沒有什麼明顯的反應，但是依舊不建議這麼食用。
2、消化不良
柿子的寒涼之氣導致腸胃的消化功能減弱，食用富含不易消化油脂的牛油果，會增加消化的難度，容易導致消化不良的情況出現。
3、拉肚子
柿子性寒，具有滑利性，而牛油果中的大量油脂也有一定的滑利性，因此有些人食用之後會出現拉肚子的情況。
吃牛油果之後又吃了柿子怎麼辦？
按摩一些腹部：
食用柿子和牛油果一般不會出現嚴重的影響，當出現消化不良的情況時，可以按摩一下腹部，促進食物的消化和排出，可以緩解身體的不適。
紫蘇魚腥草薑絲湯：
柿子和牛油果一起食用，因爲寒涼的性味而導致拉肚子的話，可以食用一些紫蘇魚腥草薑絲湯，因爲紫蘇和薑絲有祛寒的作用，而魚腥草有止瀉的作用，可以治療腹瀉。
吃牛油果多久之後可以吃柿子？
吃牛油果6個小時以後再吃柿子比較好。
牛油過富含脂肪，其中的25%都是脂肪，而脂肪的消化、吸收時間在4到6個小時，因此食用牛油果6個小時之後，脂肪和已經完全被消化，再食用柿子不容易影響身體健康。
吃牛油果有注意什麼？
1、牛油果富含脂肪易被氧化，因此切開的牛油果要儘快食用完，以免出現氧化變質的情況。
2、牛油果熱量含量較高，脂肪含量高達25%，因此要控制食用量，不能多吃，容易導致肥胖。
3、吃牛油果的時候不要食用性寒，或者其他富含脂肪、蛋白質的食物容易出現消化不良的情況。
結語：上面的文章的內容就是小編今天爲大家整理的關於生活中經常見到的兩類水果牛油果以及柿子。有朋友會說兩者水果並不能放在一起吃，這個說法靠譜嗎？其實，牛油果和柿子不建議一起是用。牛油果和柿子不會發生什麼反應，導致中毒或者相剋，但是柿子性寒，會降低腸胃的消化功能，並且增強腸道的滑利性，再食用油脂含量高達25%的牛油果，更不易消化，容易出現身體不適的情況。
