說起柚子想必是很多人喜歡吃的水果之一吧！柚子不僅清香酸甜而且營養豐富，另外柚子很多人都不知道還能入藥，有很高的藥用價值。柚子在我們的生活中是很常見的一種水果，也是秋冬季節最常吃到的食物，那麼胃寒可以吃柚子嗎？對於胃寒病人來說，在飲食方面有很多的注意事項，那麼胃寒可以吃柚子嗎？胃寒吃柚子會怎麼樣呢？趕緊讓我們來看看吧！
胃寒可以吃柚子嗎？
胃寒最好不要吃柚子。
胃寒是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。多數病人胃寒的症狀主要有：進食後心窩部飽脹不適，或疼痛，用手按的時候疼痛稍微減輕，能好受一點。喜熱怕冷，吃涼東西時、症狀尤其明顯。胃寒是一種寒性症狀，因此，飲食上不宜食用生冷性寒之物，而柚子是寒性水果，有胃寒症狀的人吃柚子會加重症狀，而且柚子的纖維不易消化，吃太多會造成腹部脹氣、腸胃蠕動過快。因此，有胃寒症狀的人最好不要吃柚子。
胃寒吃什麼水果好？
1、櫻桃
櫻桃營養豐富，其中鐵的含量尤爲突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。食櫻桃可發汗、益氣、祛風。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺應忌食或少食。
2、石榴
石榴果肉晶瑩豔麗，中醫認爲石榴性溫澀，潤燥兼收斂，主治咽喉燥渴，可止渴生津。石榴籽可以治療消化不良、食慾不振和胃寒腹脹。但吃多容易傷齒，生痰。
3、菠蘿
菠蘿味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉之功效。菠蘿果汁、果皮及莖所含有的蛋白酶，能幫助蛋白質的消化，增進食慾;醫療上有治療多種炎症、消化不良、利尿、通經、驅寄生蟲等效果，對神經和腸胃有一定的醫療作用。
4、荔枝
荔枝味甘、酸、性溫，能夠溫胃散寒。俗話說“一顆荔枝三把火”，荔枝的營養成分豐富，含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等都很豐富，有生津益血、溫中理氣、降逆等功效，適合貧血、脾虛久瀉、氣虛胃寒和老年體虛者食用。
什麼人吃柚子好？
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，能夠促進傷口的癒合，對敗血症有很好的輔助治療作用；
柚子中含有生理活性物質皮甙，能夠降低血液的粘稠度，減少血栓的形成，對預防腦血栓、中風有很好的預防作用；
柚子肉中含有胰島素成分嗎，對於糖尿病患者也是不錯的理想食品。
結語：上面我們和大家一起討論了關於柚子的一些問題。有朋友會說，胃寒的朋友最好不要吃柚子，會對身體不好。這個說法是不是正確的呢？其實，胃寒最好不要吃柚子。胃寒是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。多數病人胃寒的症狀主要有：進食後心窩部飽脹不適，或疼痛，用手按的時候疼痛稍微減輕，能好受一點。喜熱怕冷，吃涼東西時、症狀尤其明顯。胃寒是一種寒性症狀，因此，飲食上不宜食用生冷性寒之物，而柚子是寒性水果，有胃寒症狀的人吃柚子會加重症狀，而且柚子的纖維不易消化，吃太多會造成腹部脹氣、腸胃蠕動過快。因此，有胃寒症狀的人最好不要吃柚子。
