市疾控中心建議10類人接種流感疫苗
平時家裏經常用食醋燻蒸
杭州市疾控中心提醒，冬天即將來臨，而杭州冬春交替時節歷年來都是流感的高發季節，接種流感疫苗能夠有效預防季節性流感，現在正是接種流感疫苗的最好時機(接種一個月後，纔會產生足夠抗體)，建議老年人、幼兒、慢性病患者等10類重點人羣抓緊接種。
流感目前還沒有特異有效的治療辦法
杭州市疾控中心免疫所所長許二萍說，中國的流感類型以甲型H1N1流感、乙型流感、甲型H3N2流感爲主，交替流行，各個時期流行毒株不同，每年流行情況都有變化。
許二萍說，別小看流感，它跟普通感冒不同，發病即出現高燒，常達39℃以上，表現爲全身性反應。而年老體弱、孕婦及幼兒得了流感後可併發肺炎，重型病死率較高。
美國的研究數據顯示，每年流感對高危人羣的感染率超過50%。臨牀研究發現，流感可使糖尿病患者的血糖控制陷入惡性循環;可使哮喘、老慢支患者氣道堵塞和痙攣，引起急性哮喘發作和呼吸衰竭;可使心血管患者發生急性心梗和腦中風。
流感病毒主要通過空氣飛沫傳播，很容易在快速頻繁流動的人羣中傳播，而現在又沒有特異有效的治療方法，因此，接種流感疫苗是預防流感最有效措施之一。
研究結果顯示接種流感疫苗可以使兒童類流感病例減少67%。與未接種疫苗老人相比，接種流感疫苗的老年人心臟病住院危險降低19%，腦血管病發病危險降低23%，總病死率降低50%。
流感疫苗每針100元以下
對雞蛋過敏的人不適合接種
許二萍說，流感疫苗接種採用“知情同意、自願自費”原則。
流感疫苗分國產和進口兩類，價位有所不同，但對人體的保護力一樣。目前杭州各預防接種門診均可提供流感疫苗的接種服務。3歲以上兒童以及成人，國產疫苗每針50-60元，進口疫苗每針70-90元，只要接種1針次就夠了;6月齡至35月齡兒童需要接種2針次，間隔至少4周。
疫苗有禁忌人羣，並不是你想接種就能接種。以前接種流感疫苗有嚴重過敏反應的人，或對疫苗成分(如雞蛋)有嚴重過敏的人，不應該接受流感疫苗;中重度急性疾病發作期的患者，不應接種疫苗。
接種完成後，要在接種場所留觀三十分鐘，如有不良反應可及時向接種醫生反映。
接種部位如果出現疼痛、紅斑和硬結，一般幾天內會自動消失，不會影響身體健康;如果接種後出現嚴重不良反應，如高燒39℃以上不退等，需及時入院就診。
懷孕和哺乳不是流感疫苗預防接種的禁忌症。由於懷孕婦女有較高醫學風險，儘管是懷孕期，流感季節來臨前還是建議接種流感疫苗。接種流感疫苗可以預防在懷孕期間感染流感。一般在接種流感疫苗一個月後，就會產生充足的抗體，保護孕婦與胎兒健康。
流感高發季
建議家裏經常用食醋燻蒸
接種疫苗是預防流感最有效的辦法。除此之外，市疾控專家也介紹了另外一些預防流感的靠譜辦法——
由於流感病毒不耐熱，對消毒劑敏感，所以，房間裏可以採用食醋、乳酸燻蒸或用紫外線照射，這些都是有預防流感效果的辦法。其中，最簡單方便的就是食醋燻蒸了：
將適量食醋倒入碗中，置於電爐或酒精爐等燃具上，使食醋蒸發充滿室內，同時關閉門窗。每天薰一次，每次薰半小時到一小時，可持續數天。也可將食醋半湯匙放入高壓鍋裏面，加入1公斤水，加熱後拿掉限壓閥。把高壓鍋拿到房間裏，讓食醋逐漸蒸發到整個房間裏。
此外，含氟消毒液可在房間裏噴灑消毒，或消毒衣物。
流感一般採用綜合性預防措施，大家要講究衛生，注意體格鍛鍊和營養，每天定時開窗通風，保持室內空氣新鮮;
在流感流行時，出門應戴口罩，避免集會活動，家長儘量減少帶孩子到人多的集體場所;
對兒童老人等易感人羣採取相對隔離的措施。比如家裏大人感冒了，少親抱孩子。
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