3日公佈的一項對26萬例體檢數據和問卷調查的結果顯示：超過七成的中國城市青年白領睡眠差、不“性福”、身心壓力大。
由中國醫師協會HMO、慈銘健康管理集團等於今年8月30日至10月20日進行的這項名爲“青年白領健康狀況大調查”，對象爲京、滬、穗、深四城市20至45歲的青年。其中20至30歲佔53.8%、31至40歲佔7.7%、41至45歲佔38.5%;男性佔61.5%、女性38.5%;53.8%未婚。46.2%具有本科學歷、大專學歷46.2%、碩士及以上佔7.7%。
調查結果發現：近八成睡眠質量差。23%“失眠多夢，醒後頭暈腦脹或渾身痠痛”;23%“難以入睡、睡後易醒或徹夜不眠”;約8%“不能自主入睡，需要藉助藥物”。還有23%“即使一夜睡很久，白天依然十分想睡”。
超過八成感覺壓力大。感覺壓力非常大的佔11.90%，壓力比較大的佔35.80%，表示壓力很小或沒有壓力佔17.2%。壓力來源前三位是工作、家庭、購房，分別佔比32.3%、20.8%、12.2%。
七成被調查者表示不太“性福”。約二成將原因歸結爲“工作生活壓力太大”。30.8%性生活頻率每月少於1次，23.1%每月1至2次，23.1%達5次以上。在性需求得不到滿足時，超過五成採取“自慰”，23.1%“壓抑或轉移注意力”、15.4%使用“成人用具”。
此外還發現：鼻咽炎、胃腸病、肩頸疾病居患病率前三位;京、滬、穗、深四城市中，廣州地區總膽固醇高比例最多;體重超標比例高，20至29歲達到17.8%，30至39歲升至29.65%。
主持此次調查的慈銘集團總裁韓小紅博士指出，從青年時期開始進行健康管理，對疾病預防尤爲重要，她建議青年應該改善生活習慣，參加適當運動，保持心理平衡，有效降低精神壓力，從而提高個人健康水平。
相關閱讀：
>>“少花眼”暗襲白領階層白領需多補充維生素
>>超半數白領自認亞健康四類人需防“過勞死”
>>運動和消化系統問題是最困擾白領兩大健康問題
>>超九成白領患“下班沉默症”下班沒話說成常態
