肖明第，曾任中國醫學科學院心血管病研究所、北京阜外心血管病醫院外科住院醫師、主治醫師、副主任醫師、科副主任、科主任、研究室主任。
風溼性心臟病不同於其他的心臟疾病，在發病初期可能沒有明顯的症狀，但是我們稍不重視，風溼性心臟病同樣可以導致嚴重的後果從而危及我們的生命安全，而如果真到了那個時候，恐怕就只有進行換瓣膜手術了，那樣我們將會遭受手術的痛苦和之後抗凝治療的困擾。其實在日常飲食中，我們就可以通過食療來有效預防和治療風心病。
限制食鹽的攝入
風溼性心臟病容易產生水腫現象，所以需要限制攝入的食鹽量，以預防水腫加劇，心臟負擔陡增，通常情況下，風心病病人每天的食鹽攝入量應在1-5克之間比較適宜。
飲食減少高脂肪
吃太多高脂肪飲食以後，不容易消化，會加大心臟的負擔，一些情況下還會引起心律失常，所以對於風心病患者來講要少吃或不吃高脂肪類的食物。
減少攝入含鈉食品
與限制食鹽的原因一樣，風心病病人應該減少攝入含鈉較多的食品，例如香蕉等，以避免造成水腫。
多喝檸檬汁可治療風心病
服用檸檬汁對治療風溼病也有很好的療效。據實驗，檸檬汁具備抑制引發風溼熱的鏈球菌的能力。日常檸檬汁的飲用方法是：從第1天開始，每天飲用檸檬汁10毫升，之後每天加l0毫升飲用，以此類推，直到加至每天300毫升爲止，之後又逐天減少10毫升，直到減少到開始的每天l0毫升爲止，以此爲1個療程。通常經過2個這樣的療程，風心病會得到明顯好轉。
緩進飲料
雖然檸檬汁對本病有好處，但是切記不可大口大口的喝，因爲一次性大量的喝飲料會快速加大血容量，會加重心臟的負擔，這樣反而對於疾病是不利的。所以各位患者一定要切記這點。
綜上所述，風心病的治療不僅僅可以通過手術和藥物，在日常的飲食中，只要我們注意飲食的健康和規律，其實也是可以起到預防的作用的，也希望患者可以擁有一個健康的飲食習慣，從而擺脫疾病的痛苦。
