檸檬的營養豐富，有美容養顏的作用，平時有很多人都有喝檸檬水的習慣，那一個檸檬能擠多少ml汁呢？檸檬怎麼擠汁纔不會浪費呢？下面和我一起看看吧！
正常大小的檸檬，一般可以擠20-30毫升的檸檬汁。
檸檬汁是新鮮的檸檬經榨擠後得到的汁液，榨汁後不僅保留了檸檬的營養物質，而且酸味會更濃，還會伴有淡淡的苦澀和清香的味道，一般普通大小的檸檬，可以榨汁20-30毫升的檸檬汁，它可以做爲飲品、調味品來食用，適量飲用有美容養顏、提升免疫力等作用。
1、先把檸檬洗淨，然後用食鹽搓去表皮的果膠。
2、把檸檬放在案板上，用手掌把檸檬來回滾動。
3、當感覺檸檬內部的果肉變軟了，用刀在檸檬上切一個小口子。
4、把吸管的一側剪成有尖頭的斜口，這樣會方便插入檸檬中。
5、把吸管插入檸檬中，用手擠壓，檸檬汁就能從吸管中擠出。
6、然後用保鮮膜把切口包裹住，放入冰箱裏冷藏，方便以後隨時使用。
購買一個玻璃罐，將其清洗乾淨，瀝乾水分，然後把已經榨汁的檸檬汁倒入到罐中，最後蓋上蓋子，確定其密封好，就能放入冰箱冷藏保存。
每個冰箱中都有冷凍的小格子，所以我們可以充分利用已有的東西來封存，將其清洗乾淨後，把鮮檸檬汁倒入到每個格子中，注意不要溢出，倒好後，把其放入冰箱冷凍2小時，取出放入單獨的密封袋中，然後再存放到冷凍櫃中，想吃時直接拿就可以了。
1、把檸檬用食鹽反覆搓洗幾次，然後把表皮沖洗乾淨。
2、把沖洗的檸檬，用水果刀切成很薄的片狀。
3、然後把剩餘的檸檬上塗上少量蜂蜜，包裹上保鮮膜放入冰箱冷藏。
4、把檸檬片放到杯子中，用少量的溫水沖泡。
5、然後再加入少量蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。
