大家都知道，牛皮癬患者日常除了堅持鍛鍊，還要注意飲食，很多患者因爲錯誤的飲食習慣，加重了牛皮癬的病情，甚至造成了已經的牛皮癬患者的病情的復發，而合理的飲食，會給治療牛皮癬帶去很大的益處，今天讓我們一起來了解一下，牛皮癬飲食須知。
1、注意控制總熱量：如果對飲食的質和量不能科學的搭配，那麼肥胖是不可避免的結果。
2、注意補鈣：鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取，骨不斷進行新陳代謝。另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有：牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。
3、需注意蛋白質的吸收：蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有：豬肉、雞肉、肝臟、乾酪、雞蛋、大豆、大豆製品等。
4、注意維生素的吸收：維生素有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用，用於緩解疼痛。維生素含量多的食品：大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
牛皮癬患者還需注意避免體重過胖：醫學家用放射性同位素研究人的身體結構表明，身體的淨重（除去脂肪的重量）是隨老齡化而減少，由於過度肥胖也是引起牛皮癬患者腰腿痛的重要原因之一，所以，應限制飲食，保持體重，避免過胖。
