齲齒是由食物殘渣發酵產生的酸對牙齒造成腐蝕而成。那麼家長平時多注意寶寶口腔衛生,就可以有效預防齲齒的形成。那麼小孩怎麼預防蛀牙呢?
小心食物中的“隱形糖”。吃飯是家長應注意不能讓孩子養成把飯含在口中、邊吃飯邊玩的習慣,因爲米飯中同樣含有糖分,長時間滯留在口腔中也會產酸發酵,產生蛀牙。
因爲很多孩子一開始不願意喝白開水,所以家長就選擇含糖分的涼茶或飲料,經常餵給孩子喝,因爲甜,所以孩子愛喝,也就養成了愛喝甜水的習慣。孰不知糖份滯留在孩子的口腔中過頻、過久後,就會催速齲齒的發生和發展。因此家長最好多喂清水,如果餵了奶也應及時用清水爲其漱口,以沖刷、稀釋其口腔中的牛奶殘汁。甜味涼茶、飲料儘量減少灌喂次數。
喝奶和晚上睡覺之前,都要給嬰幼兒喝一杯溫開水,清洗掉口內殘留的奶渣。
要鼓勵孩子學吃較粗硬的食物,如麪包幹、饅頭乾等,以鍛鍊咀嚼能力,磨擦牙齦,促使牙牀骨的發育,幫助乳牙萌出。
齲齒是由食物殘渣發酵產生的酸對牙齒造成腐蝕而成。那麼家長平時多注意寶寶口腔衛生,就可以有效預防齲齒的形成。那麼小孩怎麼預防蛀牙呢?
1歲以上的寶寶模仿能力極強,媽媽們可以嘗試教寶寶漱口,並試着教寶寶用小牙刷刷牙。寶寶牙刷可以選擇兒童趣味性強且質量優良,專爲寶寶設計的兒童牙刷。牙膏則選用兒童專用,並帶有寶寶平時喜歡吃的某種水果口味的,例如:草莓味、蘋果味等。做到每天至少刷2次牙,每早晚各一次,每頓飯後要漱口。
此外,從寶寶兩歲左右,家長就開始改用勺子餵奶,幫助孩子儘快戒除奶瓶餵養方式。因爲勺子餵養可以儘可能縮短奶汁在口腔中停留時間,減小患齲齒的風險。
