打哈欠是人體用來自動調節大腦溫度的一種手段，當人的大腦開始過熱時就會通過上頜竇的擴張和收縮讓清涼的空氣進入大腦，使大腦降溫，特徵是嘴巴張開深深吸一口氣，而下巴與全身的肌肉也跟着伸展開來，下面就一起來看一看打哈欠爲什麼會傳染吧！
“打哈欠傳染”是指人類從社羣生活的祖先那裏沿襲下來的一種肢體語言，在古猿社羣中打哈欠的重複出現，表達着“我困”的含義。所謂的“傳染的哈欠”就是“哈欠模仿”，其實是一種心理暗示，與感冒傳染等不同。當看到他人打哈欠時，視覺會刺激大腦皮層，刺激神經反射，發生的一種本能現象。
1、打哈欠會調動你身體的很多部位，嘴長大了之後，臉部肌肉運動，下頜撐開，讓空氣盡可能多地進入肺部。有研究表明，當打哈欠和伸懶腰結合起來時，人的平均心率會提高30%，大腦會分泌出能讓人感到興奮的神經傳遞素。
2、從中醫的角度講打哈欠其實就是一種深呼吸，就是中醫裏講的氣沉丹田，愛打哈欠的人往往是腎虛、脾虛的一種表現，而打哈欠與咳嗽、打噴嚏一樣是人的一種調節呼吸的自救行爲，常打哈欠有助於放鬆眼部和喉部肌肉、促進眼部血液循環。
3、人在身體睏倦時大腦深層的溫度會升高，通過打哈欠能快速吸入空氣，可以冷卻流經面部的血液，降低大腦溫度，提高工作效率，因此早起時打個哈欠就等於喝了杯咖啡，讓大腦更清醒。
打哈欠是因爲大腦供血供氧不足，如果持續的打哈欠說明大腦嚴重的供氧不足，血脂升高會導致血液中的垃圾增多，會導致官腔變窄，血流緩慢，因此會引起大腦的供血供氧不足，這樣就會頻繁的打哈欠。
頸椎是身體的一個重要的器官，因爲是連接大腦於軀幹的重要環節，所有的神經都是通過頸椎到軀幹的，因此如果頸椎出問題會導致大腦的供血、供氧不足，而會經常的打哈欠。
心臟是負責供給全身及大腦的血液，如果心臟出現問題，比如冠心病、心肌炎症、瓣膜病等，就會導致心臟的射血功能下降，同樣會引起大腦的缺血缺氧，也會不斷的打哈欠。
當人在過度用腦的時候會導致腦細胞的大量死亡，如果不能及時補充能量的話大腦的細胞就會處於非常疲勞的狀態，人也會處於疲勞的狀態，這個時候就會不斷的打哈欠。
打哈欠可能是室內缺氧導致的，如果在一個缺氧的環境下呆的過久也會打哈欠，因爲室內的氧氣不足，那進入大腦的氧氣就缺乏，大腦缺氧就會打哈欠。
