我前段時間買了一些芭樂，結果吃的時候發現有好幾個是紅肉的，之前我吃的果肉都是白色的，請問芭樂有紅肉的嗎？
有。
芭樂是一種熱帶水果，又可以叫做番石榴，原產於美洲等熱帶及亞熱帶地區，在我國的臺灣、福建、廣東地區均有種植，芭樂的品種有很多，果形有球形、橢圓形、卵圓形及洋梨形幾種，果皮顏色有綠色、紅色、黃色等，而果肉顏色也有白色、紅色、黃色等區別，一般以白心芭樂最爲常見，而紅心芭樂的果實比白心圓且小一些，果肉口感更加綿軟，香氣更爲刺激濃郁。
紅肉芭樂是芭樂的一種，因爲果肉是紅色的，也稱爲紅心芭樂，因爲它的果皮比較薄，果肉綿軟細嫩，海南當地也將它稱爲“糯米石榴”，它吃起來口感甜美，略帶酸味，汁水很多，果香十分濃郁，味道接近於梨和臺灣大青棗之間。
紅肉芭樂味道酸甜，其中含有一些酸性成分，可以促進胃酸分泌，提高腸胃的消化能力，適量食用可以幫助緩解消化不良等症狀。
紅肉芭樂中的維生素C含量較高，具有一定的抗氧化作用，常吃可以促進人體的新陳代謝，排出體內的毒素，可以起到一定的延緩衰老，美容養顏的作用。
芭樂中含有豐富的維生素、蛋白質、氨基酸及鈣、磷、鐵等多種營養成分，常食用可以幫助補充人體營養，提高人體的免疫能力。
材料：芭樂1個，火龍果半個。
1、將芭樂清洗乾淨，切成小塊備用。
2、火龍果去皮，將果肉切成塊。
3、芭樂和火龍果放入果汁機中榨成汁。
4、最後過濾出果渣，將果汁倒入杯中飲用即可。
材料：芭樂1個，芒果1個，火龍果半個，聖女果8個，沙拉醬適量。
做法：
1、將火龍果洗淨，去皮後切成小丁。
2、芒果去皮，去核，切成小塊。
3、聖女果對半切開，芭樂洗淨切小塊備用。
4、將以上的食材放入盤中，倒入沙拉醬。
5、拌勻後即可食用。
我前段時間買了一些芭樂，結果吃的時候發現有好幾個是紅肉的，之前我吃的果肉都是白色的，請問芭樂有紅肉的嗎？
紅肉芭樂不宜食用過多，建議一天吃1-2個即可，芭樂中含有豐富的纖維素，如果食用過多，纖維素無法完全消化吸收，可能會引起消化不良。
紅肉芭樂中的成分比較複雜，有一小部分人羣食用可能會引起過敏反應，如：嘴部發紅起皮，長紅疹等，出現過敏反應時，建議立即洗臉漱口，嚴重者建議前往醫院就診。
