雞血藤可以泡腳嗎 雞血藤泡腳有什麼好處

雞血藤是中醫中常用的一味中藥，在每年秋季進行採摘，那雞血藤可以泡腳嗎？下面就一起來看看吧！

雞血藤可以泡腳嗎

可以。

泡腳是一種常用的養生方式，也有很多人在泡腳的時候會加入一些中藥材來達到保健的目的，雞血藤泡腳對身體也是十分有好處的。

雞血藤泡腳有什麼好處

緩解腿腳涼

我們可以採取最簡單直接的方式就是熱水泡腳，但是想要療效更佳，可以選擇一些中藥來泡腳來達到治癒疾病的目的。可以桂枝加雞血藤，泡腳水溫要控制在40-45°C，而且在泡腳時要把熬好的中藥放在一個大袋子中然後放進熱水中，這樣一來可以保證藥物的濃度，二來可以更好地控制水溫。

調節脂質代謝

科學使用這種中藥材那麼可以有效調節體內脂質的代謝情況。現代醫學通過實驗發現，科學使用這種這種藥材的煎劑進行灌胃，能夠令脂質代謝增強，並且對於動脈硬化也可以起到一定的治療效果。

泡腳的最佳時間是多久

晚上臨睡前。

之所以選擇這個時間段，是因爲此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液迴圈。同時，白天緊張了一天的神經，以及勞累了一天的腎腸，都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放鬆和充分的調節，達到最好的養腎效果，而且人也會因此感到舒服。