荔枝幹是新鮮荔枝的乾製品，含有豐富的營養成分，荔枝幹可以幹吃、煲湯食用，也可以泡水喝，荔枝幹泡水喝的功效是什麼？
荔枝幹是營養豐富的果乾，含有葡萄糖、蔗糖、果糖等糖類物質，還含有豐富的膳食纖維、碳水化合物、微量元素等營養成分，食用荔枝幹泡水可以爲身體補充營養，有益身體健康。
荔枝幹中含有有機酸、糖類物質，這些成分都可以促進食慾，從中醫的角度上來看，荔枝幹具有開胃益脾的作用，飲用荔枝幹泡水還對氣虛胃寒症狀有一定的益處，脾胃虛寒人羣可以適量食用。
荔枝幹中含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質、微量元素等營養成分，飲用荔枝幹泡水可以促進身體代謝、增加微細血管的循環、加速毒素的排出，有一定的美容養顏作用。
荔枝幹味甘、酸，入心經、肝經、脾經，有一定的補脾益肝作用，荔枝幹中的蛋白質、維生素、氨基酸等成分可以促進代謝、加速毒素的排出，有清肝排毒的作用，因此，飲用荔枝幹泡水還有補肝益脾的作用。
荔枝幹是新鮮荔枝的乾製品，含有豐富的營養成分，荔枝幹可以幹吃、煲湯食用，也可以泡水喝，荔枝幹泡水喝的功效是什麼？
依據個人飲食習慣決定。
荔枝幹是營養豐富的食物，食用荔枝幹連殼食用養生效果更高，不過，很多人擔心衛生問題，不想喝泡過荔枝殼的水，也是可以的，大家根據自己的飲食習慣進行選擇即可。
