龍眼是平時比較常見的一種食物，它的營養價值是比較高的，很多人都喜歡吃。有的人會不知不覺吃多，這對身體是不好的，那麼龍眼吃多了有什麼不好？
如果平時人們過多的吃龍眼，就會讓身體出現多種上火症狀，因爲農藥是一種溫性食物，它具有超強的滋補功效，過多食用會讓身體內熱過盛，會讓很多上火症狀高發，對身體健康十不利。
龍眼吃多了以後還會讓人們經常流鼻血，也得龍眼，是一種能補益氣血的養生食材，它的補血功效特別好，但過量食用以後就會滋補過量，會讓人們出現流鼻血或者血熱等不良症狀，會引發多種身體不適。
女性過多的吃龍眼，還會影響月經，會讓月經數量增加，容易造成氣血不足，另外如果女性在來月經以前過多的吃龍眼，還會導致月經紊亂，會使月經出現異常，會直接危害女性的身體健康。
10到20粒.
龍眼是一種高營養水果，平時適合人們適量食用，健康的人羣，每天吃龍眼數量應該在10到20粒之間。但那些患有糖尿病，或者熱性體質的人羣，每天吃龍眼的數量還有適量減少，特別是那些糖尿病嚴重或者血糖超高的人羣，應該禁止吃龍眼，不然會讓血糖進一步升高。
龍眼是平時比較常見的一種食物，它的營養價值是比較高的，很多人都喜歡吃。有的人會不知不覺吃多，這對身體是不好的，那麼龍眼吃多了有什麼不好？
龍眼每天吃二十顆左右最合適，但不能天天吃，最好在連續吃龍眼，3到5天以後就要停止食用，間隔二到三天以後再去吃龍眼，這樣能有效減少它對人體的 不良影響。
