首頁 > 飲食知識 > 飲食指南 > 滷花生

滷花生

來源:養生百科書    閱讀: 1.72W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

我們經常能在路邊買到滷花生吃,孰不知外面買的滷花生是否乾淨,爲了吃到乾淨的滷花生,這裏就教大家做這款滷花生。

食材

主料:花生150g

其它食材:花椒適量、八角適量、香葉適量、桂皮適量、鹽適量

滷花生

做法步驟

1、花生洗淨,準備花椒、八角、香葉,桂皮,並將調料沖洗一下

2、將調味料放入鍋中,加入適量冷水

3、大火煮開,至煮出香味

4、倒入花生,大火煮開,小火滷煮20分鐘,加入適量鹽,繼續滷煮25分鐘

5、煮好的花生再浸泡數小時入味後食用

滷花生 第2張

功效

溫中健脾、潤肺化痰、溫陽止痛

滷花生 第3張

成果圖

滷花生 第4張

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方