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喝酒能吃檸檬嗎

來源:養生百科書    閱讀: 6.12K 次
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喝酒吃酸味的水果是有好處的,因爲有機酸和酒中的乙醇結合後可以解酒,用水果榨汁喝還有助於將酒精快速排出體外,那麼喝酒能吃檸檬嗎?

喝酒能吃檸檬嗎

能吃。

檸檬不像其他水果一樣可以直接食用,而是用來製成檸檬水喝,酒後適量喝點檸檬水,可以起到醒酒,養胃的作用。

喝酒能吃檸檬嗎

酒後喝檸檬水的好處

養胃

檸檬中含有相當豐富的維生素C,果酸,可以給身體補充大量營養,酒後適量喝點檸檬水,檸檬中的果酸可以溶解酒精,減少對腸胃的刺激。

喝酒能吃檸檬嗎 第2張

解酒

酒後喝檸檬水還能醒酒,幫助緩解酒後頭疼,噁心的症狀,還能增加食慾。

喝酒能吃檸檬嗎 第3張

檸檬的食療功效

檸檬中含有糖類,鈣,磷,鐵,維生素B1,維生素B2,維生素C等多種營養成分,以及豐富的有機酸,黃酮類,揮發油,橙皮甙等。中醫認爲,檸檬性溫,味苦,酸,具有生津止渴,祛暑,安胎,疏滯,健胃,止痛等功能,高血壓,心肌梗死等患者常喝檸檬水,對改善症狀,緩解病情非常有益。

喝酒能吃檸檬嗎 第4張

檸檬怎麼吃可以解酒

1.取檸檬皮15克,生薑4片,用水煎,加白糖 15課攪拌均勻,有助於治療酒後胃熱反嘔,止吐醒酒。

2.取新鮮檸檬250克,去皮,去籽,切塊,鉀適量白糖打成檸檬汁飲用,可用於緩解酒後煩渴,生津止渴開胃。

2.將檸檬打成汁,鉀適量白糖喝清水泡茶喝,有助於酒後止嘔止渴,緩解酒後煩悶,頭沉,解酒明目。

喝酒能吃檸檬嗎 第5張

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