“中醫認爲經水出諸腎，意思是月經病和腎功能有關，和脾、肝、氣血、衝脈、任脈、子宮也相關。”北京中醫藥大學東直門醫院婦科副主任醫師陳豔說，中醫認爲痛經發生的原因主要有兩種：
一是虛證，即“不榮則痛”，是由於氣血虛弱或肝腎虧損造成的，這類人平時應注意調補，補氣養血或滋補肝腎。
二是實證，即“不通則痛”，是由於氣血運行不暢造成的，這類人宜祛淤止痛。
陳豔指出，在治療上，中醫將痛經大致分爲四種類型。根據不同症狀，治療方法各不相同。
氣滯血淤：經前或行經期間出現小腹脹痛、乳頭觸痛、心煩易怒，經量少或行經不暢等。應服具有舒肝理氣、化淤止痛作用的藥物。食療可以用益母草煮雞蛋。
氣血虛弱：經期小腹綿綿作痛，月經量少，色淡質薄，神疲乏力，面色蠟黃，食慾不佳，大便溏瀉等。應服具有益氣補血止痛作用的藥物，如烏雞白鳳丸，還可多吃羊肉。
陽虛內寒：經期或經後小腹冷痛，月經色淡量少，伴有腰痠腿軟，手足不溫，小便清長等。應服有溫經散寒，養血止痛作用的藥物。比如紅糖薑湯，對寒性痛經就非常有效。紅糖具有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效，生薑有補中散寒、緩解痛經的功效。二藥合用，能補氣養血，溫經活血。
肝腎虛損：月經乾淨後1-2日出現腰痠腿軟，小腹隱痛不適，或有潮熱，頭暈耳鳴等。應服具有益腎養肝止痛作用的藥物。或是多吃點川芎丹蔘煲雞蛋。
此外，目前臨牀上還有一些治療痛經的中成藥對婦女身體虛弱、經期腹脹腹痛、月經不調等症狀，都有較好的功效。
