衆所周知，四物湯是一種營養價值很高的湯類，對於人體健康來說是很重要的，湯也是由大棗、生薑和胡椒等熬製而成的，人們平時中需要多喝些湯是很有好處的，那麼四物湯的最佳喝的時間是多久呢？一起來看看吧。
四物湯的最佳喝的時間
四物湯一年四季都可以服用，但是經期後喝最好。四物湯具有補血養血、調經的功效和補血而不滯血，行血而不破血的特點。四物湯可用於治療血虛，如面色萎黃、脣色淡白、胃納減少、心悸、心慌、失眠多夢等。它還可以養血調經，臨牀上經常用於治療痛經、閉經、崩漏、不孕、經前期綜合徵。
四物湯的功效與作用
1.活血調經
四物湯中含有的當歸、川芎活血行氣力強，能調暢氣血、活血調經，可用於治療衝任虛損、血行不暢導致的月經不調、經閉不行、面色蒼白、臍腹疼痛等症。並且四物湯具有補血而不滯血，和血而不傷血的配伍特點，是補養營血的良方。
2.滋養肌膚
四物湯是用多種中藥材熬製成的藥膳湯品，它對人類的身體有一定補益作用，而且具有明顯補血作用，如果在日常生活中能養成定時喝四物湯的習慣，就能讓人體內的氣血保持通暢，而且能讓氣血豐盈，可以緩解人力的手腳冰冷和麪在色暗黃，而且人類皮膚細胞的代謝也會加快，彈性會隨之增加，皺紋的數量會明顯減少。
3.增強抵抗力
四物湯中含有多種補血活血的成分，對於血虛引起的免疫力低下，體弱易患病者而言有增強抵抗力，預防疾病的功效。但是注意脾胃陽虛、食少便溏以及陰虛血熱引起的月經量多、胎動漏紅者不能使用該湯方。
4.抗血栓
四物湯具有抗血栓的功效，能夠抑制血液中血小板的凝聚，使血液流通的更加是順利，對血栓、動脈硬化等血掛疾病具有防治的作用。
5.舒肝解鬱
四物湯中有川芎，性味屬辛、溫、作用於肝、膽，具有行氣活血、鎮定安神、祛風溼止痛、舒肝解鬱等作用。既爲婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。
經過對上文的閱讀，相信大家對四物湯的最佳喝的時間已經有了自己的認識了，此外還介紹了四物湯的功效與作用，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
