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板栗的吃法 板栗怎麼製作好吃

來源:養生百科書    閱讀: 7.22K 次
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眼下又到吃板栗的時候啦,作爲秋冬養生的佳品,這就爲大家介紹幾種板栗的吃法。板栗這樣做,香得口水直流,大家搶着吃 !

栗子燉雞

配料:

雞肉、醬油、蔥、姜、香菇、板栗

做法:

1.把雞處理乾淨後切成小塊,放2湯匙醬油醃10 - 15分鐘。

2.油燒熱後,放入蔥和姜爆香。

3.將雞肉放進鍋裏,加入各種調料,加水煮至沸騰,煮20分鐘後加入板栗

4.蓋上鍋蓋,悶煮15 - 20分鐘,直到雞肉變嫩,就可以吃了。

板栗的吃法 板栗怎麼製作好吃

烤栗子

配料:

板栗、黃油、香料、粗鹽

做法:

1.烤箱預熱到425度。用鋒利的刀在板栗殼上畫X。

2.把所有的板栗放在墊有錫箔紙的烤盤上,加入融化了的黃油和香料,攪拌。

3.烤30分鐘,直到劃開的殼翹起,板栗的顏色變成金黃就可以享用了~

栗子燉牛肉

配料:

橄欖油、蒜瓣、洋蔥、牛肉、香菇、茴香、丁香

做法:

1.把蒜瓣、香菇、茴香等配料混合在一個碗裏。加熱鍋用油把洋蔥、蒜瓣炒至金黃。

2.加入牛肉片,中火炒5分鐘,添加水,放入板栗,蓋上蓋子煮一個小時即可。

栗子培根炒菜

配料:

白菜、洋蔥、鹽、調味料、熟板栗

做法:

1.把白菜切碎,丟棄葉片中間硬的莖。

2.培根切成小塊,用中火加熱

3.加入白菜、栗子、洋蔥爆炒,快熟時加入調料就行啦~

眼下又到吃板栗的時候啦,作爲秋冬養生的佳品,這就爲大家介紹幾種板栗的吃法。板栗這樣做,香得口水直流,大家搶着吃 !

板栗山藥粥

配料:

大米、糯米、山藥、山藥、板栗、水

做法:

1.山藥去皮、洗淨,和大米、糯米一起加水放進鍋裏煮

2.40分鐘後放入板栗,再煮10分鐘,一碗美味又營養豐富的早餐粥就完成啦~

糖漬栗子

配料:

板栗,小蘇打,白糖

做法:

1.將板栗洗淨,放入水中煮5分鐘,使板栗的外皮變軟。

2.把板栗外面的一層皮剝掉,裏面的軟的留下,加入小蘇打,用水浸泡一晚。

3.第二天反覆換水煮,直到水變清,加入適量白糖,煮至水變成酒紅色。

板栗這樣做簡直美味得讓人掉口水,快學起來吧!

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