大腸溼熱吃什麼食物好，大腸溼熱指溼熱內蘊，阻滯腸道，損傷腸絡，傳導失常，以腹痛、暴瀉如水、下痢膿血，大便黃稠穢臭及溼熱症狀爲主要表現的證候。相信有不少朋友對於能祛溼熱的食物並不瞭解，今天我們不如來看看溼熱重吃什麼食物可以調理吧。
玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲溼、調中開胃、益肺寧心、清溼熱等功能。
性涼，味甘，皮膚溼疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果。
性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認爲它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚溼疹者食之，有助於祛溼清熱。
根據歷代醫學家的經驗，赤小豆有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼、健脾止瀉的功用，皮膚溼疹多因脾虛失運，溼毒爲患，藉助赤豆健脾利溼、清熱利水的作用。
大腸溼熱吃什麼食物好，大腸溼熱指溼熱內蘊，阻滯腸道，損傷腸絡，傳導失常，以腹痛、暴瀉如水、下痢膿血，大便黃稠穢臭及溼熱症狀爲主要表現的證候。相信有不少朋友對於能祛溼熱的食物並不瞭解，今天我們不如來看看溼熱重吃什麼食物可以調理吧。
材料：紅豆、薏米。
做法：
1、將所需要的兩種食材按照等比準備，然後浸泡。
2、將準備好的食材一起放入鍋中，加入清水，慢燉半個小時就可以取出一半汁水。
3、然後繼續熬煮30分鐘將剩餘的水也取出，兩次的攪拌均勻之後服用，能夠起到很好的清熱利溼的作用。
材料：鵪鶉4只，薏米、百合各50克，姜3片。
做法：鵪鶉、薏米、百合、姜一同放入砂鍋中，加清水適量煲1個半小時即可。
材料：老黃瓜800克，陳皮25克，粳米25克，鴨腎2個，清水適量。
做法：
1、老黃瓜去核囊、切大塊，陳皮略浸泡、刮囊、洗淨，鴨腎洗淨、飛水、切片，粳米淘洗乾淨。
2、砂鍋加清水，放入老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎，先猛火煲開，然後轉小火煲2小時即可調味飲用。
材料：幹木棉花30克、金銀花30克、槐花20克、雞蛋花20克、葛花20克。
做法：以上所有材料洗淨，放入煲內，加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清大腸溼熱。
