菠蘿莓，多生長在南方地區，以陝南漢中最爲常見。是一個草莓的變種，屬多年生草本植物，這種水果外形像草莓，味道像菠蘿，那麼菠蘿莓的功效與作用有哪些呢？
菠蘿莓含有大量的菠蘿朊酶，這種物質帶有香味，並且對蛋白質有分解作用，因此，在飯後食用幾個菠蘿莓能很好的促進消化。
菠蘿莓中含有較多的膳食纖維，尤其是其種子中的膳食纖維很高，在食用之後能在胃腸道內吸水膨脹，能溼潤糞便，並且還能刺激胃腸道蠕動，能促進排便，適合孕婦、老年人具有習慣性便祕的人羣食用。
菠蘿莓中含有大量的維生素C，由於維生素C具有強效的抗氧化作用，能清除體內的自由基，使體內的細胞免受自由基的損傷，尤其是對皮膚有很好的保護作用，能減緩色素的形成，有美容養顏的功效。
蘿莓也很有較多的維生素A，維生素是肝臟和視網膜的重要有效成分，食用菠蘿莓能促進視網膜上的視紫紅質的形成，也能緩解肝臟細胞的損傷，有保肝明目的功效。
菠蘿莓，多生長在南方地區，以陝南漢中最爲常見。是一個草莓的變種，屬多年生草本植物，這種水果外形像草莓，味道像菠蘿，那麼菠蘿莓的功效與作用有哪些呢？
菠蘿莓和普通草莓不一樣，其口味和菠蘿很像，酸味濃郁，主要是其中含有大量的維生素C，蘋果酸，水楊酸等有機酸，這些酸性成分對很多菌羣都有滅殺效果，食用菠蘿莓能在一定程度上治療口腔潰瘍，促進傷口癒合。
