蛋糕是生活中常見的食物，有很多人都喜歡吃蛋糕，尤其是小朋友，那麼空腹吃蛋糕好不好呢？有什麼危害嗎？下面我們一起來看看吧！
不建議空腹吃蛋糕。
因爲蛋糕裏面含有很多脂肪，對於胃腸不好的人來說在空腹進食奶油製品後，經常會出現反酸、燒心、噁心、嘔吐等症狀;蛋糕屬於高熱量食物，空腹吃蛋糕容易被消化吸收，進而導致肥胖等;三是蛋糕糖分較高，空腹食用會導致血糖升高，長期空腹服用易致使糖尿病等。
孕婦在懷孕期間可以適量吃些蛋糕，但是有糖尿病、高血壓、溼熱體質的孕婦要慎食。
蛋糕是以雞蛋、白糖及小麥粉等爲主要原料製作而成的西點，含有碳水化合物、蛋白質、脂肪等多種人體所需元素，有益於提升產後母乳的質量和胎兒腦的發育。
但蛋糕中糖分、脂肪含量較高，長期攝入不僅讓人體重增加過多，還會增加妊娠併發症的危險。而越是外表精緻、色澤誘人的蛋糕，其添加劑包含越多，多食會危害人體的心血管健康和神經系統的發育，且蛋糕中打泡粉所包含的鋁會影響胎兒神經系統的發育，因此，孕婦在孕期能吃但是應該少吃蛋糕，且儘量選擇粗製一點的蛋糕，有條件儘量自制蛋糕。
