很多人都喜歡喝紅酒，尤其是女性朋友們都知道喝點紅酒可以美容養顏，但或許大家還不太清楚經期能否喝紅酒。
經期適量喝一點紅酒是可以的。
在經期想喝酒的女性有很多，這可能是因爲這時候體溫會下降0.3-0.4度，她們下意識地想令身體暖和一些。喝1-2小杯葡萄酒是可以的，但是不能再多，尤其對於經期正常的女性來說。
1、葡萄酒含有糖、醇類、有機酸、無機鹽、維生素等營養物質，對人體發育有不同的補益；
2、葡萄酒是唯一的鹼性酒精性飲品，可以中和現代人每天吃下的大魚大肉以及米麪類酸性食物，降低血中的不良膽固醇，促進消化；
3、葡萄酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物，可防止動脈硬化和血小板凝結，保護並維持心腦血管系統的正常生理機能，起到保護心臟、防止中風的作用；
4、紅葡萄酒中含有豐富的單寧酸，可預防蛀牙及防止輻射傷害。飲用葡萄酒對女性有很好的美容養顏的功效，可養氣活血，使皮膚富有彈性；
5、紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑，能消除或對抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，經常飲用還可預防老年癡呆；
6、葡萄皮中含有白藜蘆醇，其抗癌性能在數百種人類常食的植物中最好。這種成分可以防止正常細胞癌變，並能抑制癌細胞的擴散。紅葡萄酒正是由葡萄全果釀製的，故是預防癌症的佳品。
對於月經正常的女性來說，還是不要喝紅酒爲好。因爲紅酒可以活血，有助於經血流暢，而且同時能促使毛細血管變粗，也會變得比較活躍，從而就處於破裂狀態，如果這樣話會導致失血量過多。尤其是冰鎮的的紅酒，更不應該喝，月經期間是不能吃冰冷刺激的東西。
月經期間不宜喝酒，但經血量不多的女性可以適量地飲些紅酒，通經活絡、溫陽補血、擴張血管，使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。而且可以起到活血化瘀的作用的。對痛經也是有調理作用的。喝紅酒也可以養生哦，可以防止皮膚老化，而且對女性非常有好處，還可以補血，更能預防多種癌症。
很多人都喜歡喝紅酒，尤其是女性朋友們都知道喝點紅酒可以美容養顏，但或許大家還不太清楚經期能否喝紅酒。
雖然葡萄酒有很多好處，但不要忘了它還是酒，只要有酒精成分多少都會對肝臟造成威脅，所以在飲用上也是要有所節制，並且也不是人人都能喝。每日的小酌當然養生，固然可以照顧心臟血管，但若是肝功能不佳，或是有任何急慢性肝炎、經常的酗酒者，這時只要再多一點酒，對這些人來說都可能是毒藥。
