2015大暑是幾月幾日?大暑這時正值“中伏”前後，是一年中最熱的時期，三伏天的烈日確實讓人受不了。您知道2015大暑是幾月幾日呢?大暑養生吃什麼呢?大家和小編一起來了解下吧。
2015年大暑時間：2015年大暑是幾月幾日
大暑是二十四節氣之一。在每年的7月22日至24日之間，太陽到達黃經120°。通過萬年曆我們可以看出大暑節氣是2015年7月23日。
大暑是什麼意思
《月令七十二候集解》：“六月中，解見小暑”。《通緯·孝經援神契》：“小暑後十五日鬥指未爲大暑，六月中。小大者，就極熱之中，分爲大小，初後爲小，望後爲大也。”這時正值中伏前後，中國大部分地區爲一年最熱時期，也是喜熱作物生長速度最快的時期。
我國古代將大暑分爲三候：“一候腐草爲螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行。”世上螢火蟲約有二千多種，分水生與陸生兩種，陸生的螢火蟲產卵於枯草上，大暑時，螢火蟲卵化而出，所以古人認爲螢火蟲是腐草變成的;第二候是說天氣開始變得悶熱，土地也很潮溼;第三候是說時常有大的雷雨會出現，這大雨使暑溼減弱，天氣開始向立秋過渡。
大暑養生之大暑天應該注意什麼
鍛鍊中或短路後應及時補充足夠的水分，鍛鍊者出現頭痛、嘔吐、眩暈、視覺模糊、虛弱、出汗過多或無汗等症狀時，應立即停止鍛鍊或去醫院檢查。
心腦血管病患者度夏須小心
天氣炎熱同樣容易引起心腦血管類疾病發病。
心腦血管病患者一定不要從炎熱的環境突然走進低溫房間;每天的6-11點，這一段時間裏人的血壓會上升，心率會加快，心腦血管病患者要避免在這期間的劇烈活動。
沖涼水澡會加重痱子
在夏天孩子愛出痱子，一些家長喜歡用洗涼水澡的方法給孩子去痱子。不過專家指出：如果用涼水爲寶寶擦拭會使皮膚毛細血管驟然收縮，汗液排泄不暢，反而會使痱子加重。家長應該使用略高於人體皮膚溫度的水給孩子洗澡。洗完澡後，不能馬上給孩子搽痱子粉等爽身用品，因爲痱子粉會與汗液混合，堵塞毛孔，同樣也會引起或加重痱子。
