食材胡蘿蔔1根肉絲少量青菜少量香菇一朵油30g醬油5g鹽3g味精2g蒜頭3個將要用的食材胡蘿蔔洗淨並切成薄片，青菜洗淨切成小段，以備用。1準備少許肉絲與香菇切成條狀準備少許肉絲與香菇切成條狀。將要用的蒜頭準備好，放入鍋......

食材雞蛋2個胡蘿蔔1個青豆適量火腿腸1根蔥少許雞蛋煎好，搗爛盛出，青豆洗淨，胡蘿蔔火腿腸切丁，少許蔥花熱油，蔥爆香放入胡蘿蔔丁，熱油將其炒軟放入青豆翻炒放入搗碎的雞蛋和火腿丁翻炒幾分鐘後，放鹽，盛出，裝盤同以上步驟，可以搭......

胡蘿蔔一般採用炒，燒，燉，煮等方式做菜食用，可以生吃，也可以用於和其他食材搭配食用，那麼胡蘿蔔和菠菜能一起吃嗎?胡蘿蔔和菠菜能一起吃嗎胡蘿蔔和菠菜能一起吃。從性味來看，胡蘿蔔性平味甘，菠菜性涼味甘，二者是不相沖突的，再者，......

雞蛋在做成雞蛋羹食用的時候，可以加入菠菜，胡蘿蔔來調味，但是有人在做的時候就會問，菠菜和和胡蘿蔔能一起吃嗎？菠菜和胡蘿蔔能一起吃嗎菠菜和胡蘿蔔是可以一起吃的，這是因爲菠菜中的營養價值和胡蘿蔔中的營養價值是沒有相剋......

油菜和胡蘿蔔都是生活中很常見的食材，它們的做法多數是清炒或者搭配其他食材一起食用，但是很少見到有人將油菜和胡蘿蔔一起烹炒食用，那麼油菜和胡蘿蔔能一起吃嗎？跟着本文一起來了解下吧。油菜和胡蘿蔔能一起吃嗎油菜和胡......

胡蘿蔔是一種很常見的蔬菜，經常可以隨處看到，那麼胡蘿蔔和什麼蔬菜搭配好呢？胡蘿蔔可以放進冰箱裏面嗎？胡蘿蔔和什麼蔬菜搭配好胡蘿蔔和許多蔬菜都可以搭配着吃，而且不會產生衝突的情況，下面介紹幾種和胡蘿蔔搭配吃比較好的......

食材生菜2片青蘿蔔絲少許米飯1飯勺蒸胡蘿蔔2條魚香肉絲少許辣醬1匙1生菜葉洗乾淨，控一下水生菜葉洗乾淨，控一下水。（生菜在南方也不多見，打包的白菜葉更是基本沒有賣）先用一片生菜葉墊底，一勺煮熟的大米飯放上面。2少許青蘿......

食材白菜200克胡蘿蔔100克油少許醬油兩勺鹽一勺1白菜和胡蘿蔔去皮，洗乾淨備用白菜和胡蘿蔔去皮，洗乾淨備用。白菜切片，洗乾淨撈出備用，胡蘿蔔切片。2先下鍋炒胡蘿蔔，把胡蘿蔔炒熟先下鍋炒胡蘿蔔，把胡蘿蔔炒熟。3然後下白菜，......

胡蘿蔔是一種十分常見的蔬菜，單吃胡蘿蔔的味道會比較淡，那麼胡蘿蔔要和什麼蔬菜搭配食用比較好呢？胡蘿蔔和什麼蔬菜搭配1、胡蘿蔔+菠菜。菠菜能促進胡蘿蔔素轉化爲維生素A，防止膽固醇在血管壁上沉着，保持心血管的暢通。2、......

食材雞蛋3個辣椒1個胡蘿蔔4根油一勺鹽4g花椒麪1g醬油半勺味精1g蔥一段雞蛋準備了三個大辣椒一個，洗乾淨後去籽這種大小的胡蘿蔔準備了4根，去掉頭胡蘿蔔去皮後清洗好，雞蛋可入碗中，攪成蛋液胡蘿蔔和辣椒切成絲鍋裏放入半勺......

很多人吃東西喜歡放醋，但是並不知道其實醋和部分食物是相剋的，如果不小心把醋和它們一起吃了，可能會影響營養的吸收。醋能跟青菜一起吃嗎醋與青菜不宜同炒。烹調青菜時，倘若加入酸性佐料,可使其營養價值大減。因爲青菜中......

胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。那麼胡蘿蔔怎麼做好吃呢？苦瓜胡蘿蔔煎蛋的做法用......

食材胡蘿蔔1根青椒2個蠔油2g食鹽適量植物油10ml胡椒粉2g清水適量胡蘿蔔1根，青椒2個洗淨胡蘿蔔、青椒切成細絲鍋中放油，油溫8成熱時放蔥花爆香先放青椒絲，大火炒出青椒的香味然後放胡蘿蔔絲、蠔油不停的翻炒加入食鹽、胡......

菠菜和胡蘿蔔兩種常見的蔬菜，營養豐富又好吃，因此我每次都會買一些回家，有時候不想麻煩做兩個蔬菜，想把菠菜和胡蘿蔔放在一起吃，那麼菠菜和胡蘿蔔能一起吃嗎？菠菜和胡蘿蔔能一起吃嗎菠菜和胡蘿蔔可以一起吃。在中醫上，菠菜性......

胡蘿蔔顏色靚麗、脆嫩多汁、芳香甘甜，不論生食,還是炒菜、燉湯、煮粥，都十分美味。現代研究發現，胡蘿蔔營養豐富,含有大量的抗癌物質，有”地下小人蔘”之稱，對人體具有多種保健功效，是藥食兩用的佳蔬。胡蘿蔔搭配什麼菜好吃......

胡蘿蔔和香菜都是營養非常豐富的蔬菜，二者搭配在一起吃是沒有衝突的，還可以更好的給身體補充營養，製作成胡蘿蔔香菜丸子吃就是不錯的選擇，那麼胡蘿蔔香菜丸子怎麼做好吃呢?胡蘿蔔香菜丸子怎麼做好吃準備：鹽，白胡椒粉，五香粉，......

食材青菜400克胡蘿蔔80克薑絲10克花椒5克蒜泥2克白糖1勺醋2勺鹽1勺味精適量紅蘿蔔洗淨切絲，青菜洗淨備用，姜切絲，蒜泥一小勺。把青菜和蘿蔔絲淖水，（青菜熟了出鍋，蘿蔔絲要淖脆一點。）瀝乾水放在盆裏。加入鹽，糖，味精，蒜泥後攪勻......

胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富，具有較高食療作用的蔬菜。因胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分，因此素有“小人蔘”之稱。那麼胡蘿蔔搭配什麼菜好吃呢？......

胡蘿蔔又名紅蘿蔔，丁香蘿蔔，金筍，是傘形科植物胡蘿蔔的根，其味道脆嫩香甜，多汁，可生吃，亦可炒食，炒食也是餐桌上最常見的吃法，那麼胡蘿蔔和什麼一起炒呢?胡蘿蔔炒柿椒肉粒材料：柿子椒200克，五花肉，胡蘿蔔，豌豆各50克。調料：蔥末20克......

芹菜和胡蘿蔔素都是生活中常見的食物，兩者的食用價值都是很高的，那芹菜胡蘿蔔能一起吃嗎？芹菜胡蘿蔔汁的功效與作用是什麼？一起看看吧！芹菜胡蘿蔔能一起吃嗎能一起吃。芹菜是傘形科芹屬植物的地上莖葉，味甘辛性涼，其中含有大......