銀杏葉爲銀杏科植物銀杏的葉。銀杏葉性味甘苦澀平，有益心斂肺、化溼止瀉等功效。《中藥志》記載它能“斂肺氣，平喘咳，止帶濁”。據現代藥理研究，銀杏葉對人體和動物體的作用較爲廣泛，接下來一起來看看銀杏葉的功效與作用吧......

金銀花葉子也有獨特的功效，可用於熱毒血痢、瀉痢便血等症。金銀花葉子的營養成分金銀花葉子含有木犀草素、忍冬素、3-甲氧基-5，7，4-三羥基黃酮、木犀草素-7-鼠李葡萄糖甙即忍冬甙、木犀草素-7-O-雙半乳糖甙、忍冬素-6-鼠......

茶葉是世界四大飲料之一，尤其在我國很是流行，下面看看茶葉的營養價值都有哪些？茶葉的營養成分茶葉中含有碳水化合物、茶多酚、咖啡鹼、茶鹼、黃嘌呤、鞣質、三萜皁甙、黃酮類、多糖類、β-胡蘿蔔素、葉酸、沒食子酸、維......

香葉，亦名月桂葉，爲樟科植物月桂的乾燥莖葉，是一種調味料，那香葉的營養價值有哪些？香葉的營養成分香葉含芳香油，主要成分是芳樟醇，丁香油酚，牻牛兒醇，1，8-桉葉素，松油醇，乙酰丁香油酚，甲基丁香油酚，α-蒎烯，水芹烯等；還含倍半萜內酯：大......

銀耳是銀耳科真菌銀耳的子實體，也名雪耳、白木耳、桑鵝，現多爲人工栽培，每年春、真、秋季採收，主產於西南、陝西、江蘇、安徽、浙江、福建、兩廣、兩湖等地，以四川通江銀耳、福建漳州雪耳最爲有名。選購銀耳時選微黃的比較......

艾葉是菊科植物艾的乾燥葉。具有溫經止血、除溼驅寒、平喘鎮咳祛痰的功效，下面來看看艾葉的營養價值有哪些？艾葉的營養成分艾葉中主要起到治療作用的是揮發性艾葉油，油中主要成分爲Ⅰ，8-桉葉精、α-側柏酮、α-水芹烯、β......

苦杏仁爲薔薇科植物山杏，夏季採收成熟果實，除去果肉及核殼，取出種子，曬乾。它具有什麼營養價值呢？苦杏仁的營養成分苦杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P，還含有苦杏仁甙，脂肪油，脂肪油中有8......

銀杏是世界上最古老的植物，它的果子也是可以食用的，銀杏果又名白果，雖然吃起來有些苦澀，但是確實很有營養價值，那麼銀杏果有什麼營養價值呢？我們一起來看看銀杏果的功效與作用吧！１、治療高血壓／心腦血管銀杏果有着很好的醫療效......

柳葉，中藥名。爲楊柳科植物垂柳的葉。具有清熱，解毒，利尿，平肝，止痛，透疹之功效。常用於慢性氣管炎，尿道炎，膀胱炎，膀胱結石，白濁，高血壓，癰疽腫毒，燙火傷，關節腫痛，牙痛，痧疹，皮膚瘙癢。柳葉的營養成分柳樹葉主要含鞣質、柳酸、水楊糖......

銀魚營養價值極高，具有補腎增陽、祛虛活血，益脾潤肺等功效，是上等滋養補品。下面就來看看銀魚的營養價值有哪些。銀魚的營養成分銀魚可食部100克含：水分89克，蛋白質8.2克，脂肪0.3克，碳水化合物1.4克，灰分1.0克；鈣258毫克，磷102......

杏鮑菇營養豐富，許多人都愛吃，食用方法也很多，可以炒食也能煲湯，杏鮑菇很多人吃過，但是可能不知道杏鮑菇的營養保健功效，接下來就介紹杏鮑菇的營養價值。杏鮑菇的營養成分杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣......

杏子在我國北方分佈種植比較多，無論是野生的還是人工種植的，其杏子都可食用，在夏秋季節是成熟，果肉多汁，酸甜可口，很多人喜歡吃，聽說杏子還營養豐富，那麼這杏子都有哪些營養價值呢？杏子的營養成分杏肉不僅味美色豔、香氣宜人，還......

許多女性都知道，在備孕期間要吃葉酸的，那麼葉酸的營養價值有哪些呢？葉酸的營養成分葉酸是單一的營養物質，屬於維生素B族的一種，也叫維生素B9，在很多植物性食物中都含有較多，其中菠菜葉中含量最高，因此，被稱爲葉酸。維生素B9有......

銀杏果是一種常見的水果，在秋季成熟，口感細膩，味道甘甜香醇，下面看看銀杏果有哪些營養價值？銀杏果的營養成分銀杏果果仁除含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元......

杏仁是一種常吃的堅果食物，受很多人的喜愛，那麼杏仁的營養價值是什麼呢？杏仁的營養成分杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P、鈣、磷、鐵。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將......

桑葉是桑科植物桑的乾燥葉，是蠶的日常食物，那桑葉的營養價值有哪些？桑葉的營養成分桑葉的主要活性成分是生物鹼，其中DNJ（1-脫氧野尻黴）在植物界中，唯桑葉獨有。另外桑葉中還富含桑葉多糖、γ-氨基丁酸，除此之外桑葉中還含有多......

銀杏葉，爲銀杏科植物銀杏的乾燥葉。秋季葉尚綠時採收，及時乾燥。一般爲人工栽培。栽培地區北至遼寧，南達廣東，東起浙江，西達陝西、甘肅、西南到四川、貴州、雲南等地。具有活血化瘀，通絡止痛，斂肺平喘，化濁降脂的功效。用於瘀......

銀耳，是我們生活中耳熟能詳的食材，因爲銀耳一般都是以乾貨存在，所以基本每家都會備着一些銀耳。那麼銀耳的營養價值都有哪些呢？銀耳的營養成分銀耳的營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖......

荷葉可入藥可泡水飲用，在生活中運用廣泛，有很強的減肥功效，下面看看荷葉的營養價值都有哪些？荷葉的營養成分荷葉主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。藥理研究發現，荷葉......

銀耳是真菌銀耳的子實體，銀耳有許多許多薄而多皺褶的扁平形瓣片組成，一般呈菊花狀或雞冠狀，因其含有大量的膠質，色澤偏白，能吸收大量的水分，富有彈性，食用時給人一種脆嫩爽口的口感，同時銀耳也是一種珍貴的藥材，那麼銀耳的營養......