之前的微博陸續談了關於如何防癌的措施和建議，其中多數是針對一般普遍人羣的，但有一類人羣，相比其他人羣，其患某種癌症的概率更高，我們稱之爲“高危人羣”，也就是患某種癌的高風險人羣，比如國際著名影星朱莉由於有乳腺癌家族史、而且檢查到BRCA1/2基因有突變，因此她屬於乳腺癌的高危人羣，並採取了一些較爲“激進”的預防措施。是不是高危人羣，決取於你有沒有患癌的高危因素，通常來說，有某種癌症高危因素越多的人，其患癌的可能性越大。爲了更有針對性的防癌，大家應該知道一些常見癌種的高危因素。
對有患癌高危因素的人，除了要採取像一般人羣那樣的防癌措施，比如戒菸限酒、改變不良生活方式等，更要採取比一般人羣更積極主動更有針對性的防癌措施，比如更積極主動去除這些高危因素、更密切的防癌體檢篩查，必要時進行化學藥物干預，甚至必要時個別情況下也是可以考慮進行預防性的手術。
癌症不可怕，可怕的是對癌症沒有認識，身處高危之中而渾然不知。一起來了解常見癌症有哪些高危因素吧，知曉患癌高危因素，有針對性防癌。
有乳腺癌家族史、特定的遺傳基因BRCA1/2基因突變、一側的乳腺癌病史對側乳腺癌患癌風險大、既往有過胸壁的放療史、暴露於高雌激素環境中（月經初潮年齡小、絕經年齡晚、終生不婚或未育者、首次足月產年齡大於30歲等）、從未哺乳或哺乳時間短（哺乳總時間與乳腺癌危險性呈負相關）、外源性雌激素過多攝入（絕經期使用雌激素替代療法或爲了所謂的美容服用雌激素）、高脂高能量飲食、肥胖超重、有重度乳腺囊性增生病。
食管癌高發地區40歲以上人羣、不良飲食習慣（醃製品攝入過多、喜食燙食、熱茶、高鹽飲食、食物粗糙、進食快）、吸菸、飲酒、營養缺乏或不足（維生素和微量元素缺乏、缺鉬、缺鋅等）、有家族史（食管癌有家族聚集現象，可能是遺傳易感，也可能是家族成員長時間暴露於相同環境致癌因素）、食管的癌前病變（食管慢性炎症、食管反流性疾病、食管賁門失馳緩症、食管疤痕狹窄、食管白斑病等）。
不良飲食習慣（飲食不規律、飲食過快過飽、暴飲暴食等）、飲食不潔、喜食煙燻和煎炸烤食物、長期高鹽飲食及鹽漬醃製煙燻食品（如醃魚、鹹菜）、常食用隔夜或變質黴變食物、喜食紅肉、新鮮蔬菜水果攝入少、營養失衡或缺乏、吸菸酗酒、有胃癌家族史、有慢性萎縮性胃炎、慢性胃潰瘍、胃息肉或做過胃部手術、幽門螺桿菌感染。
年齡40歲以上（女性可延至45歲以上）、吸菸、長期飲酒、乙肝病毒攜帶者、慢性病毒感染（乙肝或丙肝）病史、肝硬化、微量元素缺乏（低硒、鉬、錳、鋅和高鐵、鎳、砷）、飲用水污染。
高動物蛋白、高脂肪和低纖維飲食、便祕、久坐體力活動少、肥胖、吸菸、長期飲酒、微量元素缺乏（缺鉬、鈣、硒）、有慢性潰瘍性結腸炎、家族性結腸息肉病、結腸腺瘤綜合徵。
中年以上、長期吸菸、嗜酒、高脂肪高蛋白高熱量三高飲食習慣、慢性胰腺炎。
吸菸（特別是20歲以下開始吸菸、煙齡在20年以上者、每天吸20支以上）、吸二手菸、職業暴露接觸石棉、砷、鈾、鎳、鉻等、室內裝飾材料空氣污染、長期接觸廚房油煙、居住地環境污染嚴重。
初潮年齡早、絕經年齡延遲、不育或妊娠次數少、長期使用促排卵藥物、外源性雌激素攝入（絕經後長期使用雌激素替代治療）、高脂肪飲食、肥胖超重、有卵巢癌家族史、遺傳性卵巢癌綜合徵。
首次性生活過早、性行爲紊亂、性伴侶過多、濫性、早婚、初產年齡早、多產、丈夫婚外性行爲、丈夫陰莖癌、丈夫或性伴侶的陰莖包皮垢、宮頸陰道慢性炎症、宮頸糜爛、宮頸人乳頭狀病毒（HPV）感染、吸菸。
不育或少育、月經初潮早或絕經延遲、外源性雌激素攝入（絕經後長期使用雌激素替代治療）、長期服用三苯氧胺（乳腺癌術後輔助治療）、營養過剩超重、肥胖、高蛋白高脂肪高糖飲食、盆腔放射史、卵巢癌家族史、子宮內膜增生症病史、多囊卵巢綜合徵病史。
長期接觸染料、橡膠塑料製品、油漆、皮革、洗滌劑、殺蟲劑等、長期吸菸、慢性尿路感染慢性膀胱炎、長期殘餘尿及異物刺激（留置導尿管、膀胱結石）、有憋尿習慣、長期尿道梗阻、盆腔放療史、長期過多飲用咖啡、長期使用染髮劑。
中年以上、吸菸、酗酒、肥胖、高血壓、患糖尿病、飲食中高攝入乳製品、低攝入蔬菜水果、維生素A攝入不足、職業暴露長期接觸鎘、焦碳等、有腎癌家族史。
50以上尤其是70歲以上老年男性、早婚、早年性生活過於頻繁進入老年後性生活驟減或性生活停止過久過早、肉類尤其是紅肉攝入過多而新鮮蔬菜水果吃得少、喜食咖啡、姜、胡椒等調料烹飪的食物、喜鹹、有前列腺增生肥大症。
最後要特別強調的是，以上所說的高危因素有的已經比較明確，有的還不是很明確，只能作爲參考。另外，高危因素只是說有更高的患癌風險，但不等於有這些高危因素就一定會得癌，不必恐慌，但由於比其他人有更高的患癌風險，所以更要重視和提高警惕，更要做好防癌措施，遠離致癌因素，更要做好體檢和篩查，而沒有這些高危因素也不等於不會得癌，不等於就可以高枕無憂，也一樣要做好防癌措施，也要定期檢查和篩查。
