脾腎陽虛證本身就是中醫的一種症狀，即脾腎陽虛證的形成有多種原因。這可能是因爲長期腹瀉或長期疾病沒有得到控制，最終會導致脾腎陽氣明顯受損，也會導致臉色蒼白，這也需要積極治療。那麼脾腎陽虛吃什麼？
脾腎陽虛吃什麼
脾腎陽虛者有畏寒、腰膝無力、腹瀉等症狀。這類人平時可以通過飲食適當調理，如枸杞、芝麻、小米、豇豆、狗肉、清淡蔬菜、海蔘等，對脾腎陽虛有很好的調理作用，平時可以吃得更合適。在治療脾腎陽虛證時，可選用桂枝防風湯。例如，可以將山藥、桂附子、桂枝、茯苓、澤瀉等多種中草藥一起煮，可以有效緩解症狀。
就精神狀態而言，是四肢發冷、頭暈、乏力、失眠、多夢、腰痛等。就身體症狀而言，是哮喘、性功能減退、性慾減退、面部過早衰老、面容憔悴等。患者更害怕寒冷和風，因此身體會感到不舒服。此外，當出現這種症狀時，通常伴有腎虛症狀，如腰膝疼痛、個人表情疲勞、口渴、不願意說話。
堅持多吃，最常見的是綠色蔬菜、捲心菜或燕麥等。希望這篇回答能幫助到您。
