朋友這段時間說身體不舒服，我外表看他沒什麼問題，於是就陪他去看醫生，結果醫生說是腎臟有些氣虛，那麼這種病證都有什麼症狀表現呢？
1.腰膝痠軟無力。
2.小便頻數清長，或餘瀝不盡，或夜尿多，遺尿。
3.男子遺精早泄，女子帶下清稀量多。
4.月經淋漓不盡或胎動不安，滑胎。
5.久病咳喘，呼多吸少，氣短，動則喘甚。
6.面色淡白，神疲乏力。
7.舌淡白，脈細弱或沉弱。
1.年高腎氣虧虛。
2.年幼腎氣未充。
3.房事過度，耗精傷氣。
4.久病傷腎或素體陽虛。
5.久病咳喘，肺虛及腎，耗傷腎氣，腎氣虛衰，氣不歸元。
腎氣虛起病與恣情縱欲有關，因此如果想要調理改善的話，應清心寡慾，戒除手淫，若是和全身衰弱、營養不良或身心過勞有關，則應適當增加營養或注意勞逸結合，節制性慾。
飲食上多吃含鐵、蛋白質的食物如木耳、大棗、烏雞等，同時可多吃韭菜、海蔘、人蔘、烏雞、家鴿等補腎食物，另外，腎主黑色，日常多吃些黑色素含量高和溫補性中藥如黑米、黑豆等食物對調理腎臟也是有益處的。
選用補腎氣、溫腎陽、滋腎陰的中藥，配合一定食物烹調而成的藥膳食品具有溫腎壯陽、填精生髓的功效，對於腎虛能有一定的補陽效果，但如果腎虛症狀明顯者，僅僅依靠食補是遠遠不夠的，如男性腎虛導致陽痿早泄症狀嚴重者，可以用中醫藥調治。
腎氣虛和腎陽虛當從病因、病性及臨牀表現上加以鑑別，兩者病變性質雖然皆屬陽氣虛，但腎陽虛以元陽不足，溫煦失職，性機能低下爲主要臨牀表現，且全身虛寒症狀明顯，表現有畏寒肢冷，舌淡苔白等。
而腎氣虛是由腎氣虧虛，生長生殖功能下降，攝納無權等所表現的證候，主要症狀爲氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、滑精早泄，尿後滴瀝不盡，小便次數多而清，腰膝痠軟，聽力減退，四肢不溫，脈細弱等。
