陽虛和腎陽虛都是常見的疾病正常，但很多人不能很好的區分兩者有什麼不同，那陽虛和腎陽虛的區別是什麼？陽虛怎麼調理見效快？一起看看吧！
兩者有以下區別：
陽虛是中醫上的一個名詞，主要是指機體陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，機體反應性低下，陽熱不足的病理現象。陽虛通常以心陽、脾陽和腎陽虛爲常見的狀態，因此可以知道腎陽虛是陽虛的一種。陽虛主證爲畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等。
而腎陽虛主要由於腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候，稱爲腎陽虛證，主要表現爲陽氣不足、男性主要表現爲生殖機能方面的問題。
陽虛者可通過以下幾種方法調理：
陽虛者身體表現主要爲畏寒肢冷、口淡不渴等症狀，可以從生活上調理，平時注意避寒，避免出現熬夜的情況，早睡早起。
同時生活中還可以適當的進行一些運動，運動可以促進人體血液循環，從而可以幫助人體舒展陽氣。
飲食上陽虛者要少吃寒涼的食物，多吃溫熱助陽的食物，常見的有羊肉、榴蓮、生薑等，避免傷及脾胃陽氣。
如果自身陽虛症狀比較重，可以通過艾灸緩解，艾灸可以助陽氣，常用的穴位有大椎、命門、身柱、神闕、關元等。
最後就是對於陽虛者來說，可以通過中藥緩解疾病，前往中醫院尋求專業醫生的治療，配合口服中成藥、湯劑等緩解症狀。
可能會。
中醫上來說，陰虛和陽虛之間是可以相互轉化的。如果存在陰陽兩虛的情況，腎陽虛可發展處陰虛，陰虛時間長了也可出現陽虛。所以可以知道，陽虛是可能會變爲陰虛的。
對於陽虛者來說，生活中應當做好生活保健，同時注意保持清淡飲食、規律作息，保持良好的精神狀態。
具體如下：
陽虛患者平時主要症狀是手腳發涼、惡寒怕冷、或喜溫喜按等，若突然轉爲腰膝痠軟、潮熱盜汗等陰虛症，多提示陽虛而陰津化源不足，提示症狀轉化；此時需要引起注意，就醫在醫生的指導下進行治療。
