月子裏適量喝湯是有益的，可以提供營養素和水分，幫助恢復身體，但是不建議月子裏大量喝湯，因爲可能會出現消化不良、食慾不振、營養不均衡、水腫、鈉攝入過量等情況。具體內容如下：
1、消化不良：月子裏大量喝湯可能會導致胃腸道負擔增加，容易引起消化不良，出現腹脹、胃酸倒流等問題。
2、食慾不振：湯通常具有較高的水分含量，大量喝湯可能會使飽腹感增加，導致食慾不振。
3、營養不均衡：過多地依賴湯作爲主要食物可能導致營養不均衡。湯一般缺乏蛋白質、脂肪和碳水化合物等重要營養素，而過多攝入可能會導致其他營養素的不足。
4、水腫：如果大量喝湯導致水分攝入過多，可能會導致體內水分瀦留，引起水腫問題。
5、鈉攝入過量：湯在製作過程中一般會加入食鹽，如果大量喝湯，可能會導致鈉攝入過量，增加血壓升高的風險。
需要注意，月子裏喝湯時需注意適量，並確保均衡飲食，包括攝入其他重要營養素，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。出現不適時及時就醫，以確保自己和寶寶的健康。
