絲瓜，綠油油的長條狀蔬菜。中醫上認爲絲瓜，絲瓜性涼、味甘，具有清熱、解毒、涼血止血、通經絡、行血脈、美容、抗癌等功效。那麼，來具體瞭解一下，絲瓜的功效與作用禁忌吧。接下來爲大家解答一下。
絲瓜的功效與作用禁忌
一、功效
1、增強心肌
絲瓜的營養價值很高，含有非常多的營養成分，比如蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人蔘中所含的成分：皁甙。這類物質只存在與參類藥材中，有強效的強心作用，主要是增強心肌的功能。
2、調理月經
絲瓜經常用來調理女性的月經不調的問題。對女性的月經紊亂有很好的調節作用。直接將絲瓜絡用火燒成灰，其配以紅糖、鹽開水、黃酒等送服，對治療痛經、月經失調、月經過多、子宮出血等女性症狀有很好的效果。
3、催乳下奶
絲瓜中能起到催乳作用的是絲瓜絡，是絲瓜的果實的維管束，有通行經絡、涼血解毒的作用，一般中醫都會將絲瓜曬乾後入藥，可以治療氣血阻滯、經絡不通等問題。
4、潤腸通便
絲瓜中的維生素B族元素，除了有利於豐胸下奶之外，還能有效促進人體新陳代謝和消化液分泌，經常有便祕症狀的人羣多吃絲瓜能夠有效促進腸胃蠕動，有助於大便順暢排出。
二、禁忌
1、孕婦
這是因爲孕婦本身體質特殊，平時要小心謹慎的吃食，畢竟絲瓜是寒性食物，孕婦不正確的食用，可能會導致流產等不良後果發生。
2、腹瀉
絲瓜屬寒性蔬菜，含有大量促消化的膳食纖維，腹瀉的人食用的話會導致病情加重的，所以腹瀉的人不應該吃這類寒性食物。
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