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絲瓜的功效與作用

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絲瓜可食用也可入藥,可謂全身是寶,有“瓜果藥材”和“植物海蜇”的美稱,並且絲瓜汁是美容佳品,甚至被譽爲“美容水”,那麼這絲瓜的功效與作用都有哪些呢?

清熱涼血

絲瓜性涼,味甘,在食物屬性上絲瓜屬於寒涼性,食用之後有清熱涼血、化痰解毒的功效。

適合熱病期間的身熱煩渴,炎熱夏季的燥熱口乾者食用。

絲瓜的功效與作用

美容護膚

絲瓜汁素有“美人水”之稱,經常飲用能清潔皮膚,去除皮膚油脂,補水保溼,細嫩肌膚,去除皮膚細小皺紋,改善肌膚粗糙幹皺的狀況。

絲瓜汁的做法:絲瓜去皮,洗淨,焯熟,切碎,然後放入果蔬加工機中,加適量的水,攪打成汁即可。

絲瓜的功效與作用 第2張

強心

現代醫學表明,絲瓜中含有皁苷類物質,這類物質只存在與參類藥材中,就有強效的強心作用,主要是增強心肌的功能。

絲瓜的功效與作用 第3張

治療月經不調

絲瓜老之後去掉其籽,將其絡收集好,絲瓜絡是一味不可多得的良藥,尤其是對女性的月經紊亂有很好的調節作用,直接將絲瓜絡用火燒成灰,其配以紅糖、鹽開水、黃酒等送服,對治療痛經、月經失調、月經過多、子宮出血等女性症狀有很好的效果。

絲瓜的功效與作用 第4張

絲瓜可食用也可入藥,可謂全身是寶,有“瓜果藥材”和“植物海蜇”的美稱,並且絲瓜汁是美容佳品,甚至被譽爲“美容水”,那麼這絲瓜的功效與作用都有哪些呢?

增強免疫力

絲瓜中含有干擾素誘生劑,能刺激人體產生干擾素,並且絲瓜中維生素C和植物蛋白質的含量也較高,促進人體內免疫蛋白的合成,增強人體的免疫功能。

絲瓜的功效與作用 第5張

絲瓜的副作用

絲瓜性寒,並且具有滑腸制瀉的租用,脾胃虛寒的人要慎吃。絲瓜也不適合大量食用,食用過多損傷陽氣。

絲瓜的功效與作用 第6張

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