嗜酸乳桿菌一般不建議長期吃，以免對胃腸道造成不適的症狀。
嗜酸乳桿菌屬於革蘭氏陽性桿菌，具有調節胃腸道菌羣的功能，可以分解糖類產生乳酸，從而提高腸道酸度，可以抑制腸道病原菌的繁殖，嗜酸乳桿菌中含有多種活菌，在臨牀上可用於治療腸道菌羣失調所引起的腸道功能紊亂，例如急慢性腹瀉、便祕或者是痢疾等腸道疾病，如果沒有腹瀉的症狀或者是長期吃，藥物不能及時排出，可能會在腸道內堆積，對胃腸道功能造成嚴重的損傷，也可能會導致對藥物產生依賴性或增加發作的次數，因此嗜酸乳酸桿菌不建議長期吃。
當患者出現腸胃不適的症狀時，建議及時到醫院在醫生指導下合理的服用藥物，不能自行盲目服用，對身體造成不良的影響，不利於病情恢復。
