拉肚子即腹瀉，腹瀉一般可以適量吃米糕，但不可以過量吃米糕。具體分析如下：
米糕的營養價值比較豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素及澱粉等營養成分，腹瀉時會導致身體虛弱，造成營養物質大量流失。此時可以適量吃米糕補充身體所需的營養，一般不會對身體造成影響，也不會導致腹瀉的症狀加重。但如果過量吃米糕，可能會對腸胃造成刺激，增加腸胃的負擔，容易出現消化不良的症狀，腹脹的症狀不但得不到改善，還可能會加重。
建議患者在日常生活中，應該避免暴飲暴食，堅持少吃多餐的原則，注意細嚼慢嚥。同時可食用雞蛋、牛奶以及魚肉等富含營養的食物，補充身體所需的營養。如有不適症狀，應該及時就醫進行檢查，及時進行治療，以免耽誤病情。
