現在的生活節奏越來越快。很多人都在爲工作和生活盲目奔波，對健康不太重視。因此，他們很容易受到一些疾病的影響和傷害。所以需要一些有效的方法來更好的調理自己的身體，比如艾灸。那麼，早上可以艾灸嗎？
早上可以艾灸嗎
艾灸可以在早上進行。艾灸是一種比較簡單的治療方法，時間可以自由決定。如果空腹艾灸，可能會導致頭暈，也不能在飽腹狀態下進行。這方面要注意。
艾灸具有溫經散寒、壯陽散結、祛瘀生新、防病保健的作用。艾灸可以在早上進行，因爲早上排便後，很多人會感到腹痛、發冷，這是小腸受寒的表現。艾灸可以矯正疼痛，讓腹部有溫暖的感覺。另外，有些人早上起來，肚子容易痛，便便。這個時候也可以用艾灸的方法，溫經散寒，助陽助脫，改善狀態。所以艾灸可以在早上進行，有很好的保健和治療作用，可以使用。
艾灸，可以做的稍微頻繁一點，但是一定要注意自己的身體狀況是否適合艾灸，不要在錯誤的狀態下艾灸。希望這篇回答能幫到您。祝您身體健康，生活幸福。
