芒果，又稱檸檬果實、漭果、蒸果、蜜望、望果、庵波羅果，原產熱帶地區。 芒果皮的顏色有很多種，淡綠色、黃色、深紅色。果肉黃色，有纖維，味道酸甜，芬芳，汁多，果核大。那麼，痛風可以吃芒果嗎？
痛風可以吃芒果嗎
痛風的人可以適量的吃一些芒果。芒果是一種比較低的水果，含有布丁，營養價值非常豐富，含有水分、糖分，還有很多維生素成分，還含有膳食纖維和礦物質元素，對人們的身體調理有很多好處。
合理食用芒果具有助於增進食慾、促進消化、美容養顏、排毒等功效，痛風患者合理食用芒果不會加重病情。當然，也不要吃很多的水果，要控制每天吃水果的量。 也要注意多喝水。
痛風主要由嘌呤代謝異常引起，水果基本爲低嘌呤食物。痛風者服用蘋果、梨、香蕉、橘子、葡萄柚、葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、櫻桃、柚子等偏鹼性水果。可以食用的蔬菜有西紅柿、苦瓜、黃瓜、白菜、黑木耳、南瓜、辣椒、紫菜、菠菜、菜花等。希望這篇回答能幫助到您！
