一般情況下，控糖時，如果血糖已經控制在正常範圍內，則可以吃紅薯粉，如果沒有控制在正常範圍內，則不建議吃紅薯粉。具體分析如下：
1、可以吃
控糖主要是將身體的血糖控制在理想範圍內，避免血糖持續升高，對身體多個重要器官造成損傷。控糖時如果身體的血糖已經逐漸控制在正常範圍內，則可以適量的吃一些紅薯粉，雖然紅薯粉當中含有澱粉，但少量攝入能夠及時被身體消化吸收，一般不會影響控糖效果。
2、不可以吃
如果控制的效果不是特別理想，身體血糖還處於持續升高的狀態，則不建議吃紅薯粉，因爲此時患者身體代謝功能會受到影響，攝入紅薯粉後，如果沒有及時被消耗，長時間在身體內堆積會容易轉化成熱量，從而影響血糖的控制。
控糖時，也不建議過多攝入蛋糕、巧克力、白糖等含糖分較高的食物。如果患者出現不適症狀，建議儘快前往醫院進行治療。
