一般情況下，大便不成形粘稠可以吃食物，如紅豆、山藥等食物，也可以在醫生指導下服用複方谷氨醯胺腸溶膠囊、蒙脫石散等藥物進行改善。具體分析如下：
一、食物
1、紅豆
如果自身出現大便不成形粘稠，是胃腸道受到環境因素的影響，可以適量吃紅豆，因紅豆中含有較多的蛋白質、碳水化合物等營養成分，能夠促進胃腸道功能穩定，增強身體素質。
2、山藥
山藥中含有較爲豐富的胡蘿蔔素、鈣、抗壞血酸等營養成分，對於產生上述症狀的患者，適量食用能夠起到補血功效，維持機體血氧供給，改善胃腸道功能紊亂的現象。
二、藥物
1、複方谷氨醯胺腸溶膠囊
複方谷氨醯胺腸溶膠囊主要用於治療非感染性腹瀉、腸易激綜合徵、腸道功能紊亂等引起的上述症狀，可以增強胃腸道的消化吸收能力，對胃腸道黏膜能夠起到修復作用。
2、蒙脫石散
蒙脫石散在服用後能夠對胃腸道黏膜形成一層保護屏障，防止食物刺激導致該症狀，因此可以遵醫囑使用蒙脫石散進行改善。
除此之外，大便不成形粘稠可以吃大棗、薏米、西咪替丁片等能改善。建議患者先到醫院檢查，根據情況選擇相應的治療方案。
