空腹血糖高建議通過改善飲食、增加運動，如果沒有得到控制，可以遵醫囑使用藥物治療，具體分析如下：
1、改善飲食
空腹血糖高，日常需要注意，不可以吃過甜的食物與水果，同時由醫生根據患者的情況計算每天的總熱量和營養物質的搭配，可以有效控制血糖，糾正代謝紊亂。
2、增加運動
血糖高可能是因爲肥胖造成的，所以要增加運動，減輕體重，幫助更好地控制血糖，比如游泳、長跑、跳繩等。
3、使用藥物
如果以上方法得不到好轉時，可以遵醫囑使用藥物，控制血糖，緩解症狀，常見的藥物有格列美脲片、二甲雙胍緩釋片、格列吡嗪片等。
另外，空腹血糖高，還可以通過減肥手術改善肥胖，從而控制血糖。
