排卵期通常是指卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程，指的是排卵的前後，如果月經比較規律，通常發生在下次來月經的前14天左右。
平常月經週期比較規律，排卵日比較容易計算，下次月經來潮前14天左右被稱爲排卵日，排卵日前5天、後4天，加上排卵日當天共10天，被稱爲排卵期，有生育要求的女性，排卵期同房懷孕的機率比較高。
卵子從卵巢排出之後，在輸卵管裏可以生存1~2天等待受精，男性的精子可以在女性的生殖道內維持2~3天的受精能力，卵子排出的前後幾天裏進行性生活，容易受孕。
建議排卵期注意個人的清潔衛生、多休息、保持情緒穩定、避免過度緊張，如果有生育要求，可以考慮排卵期同房。
