心率140左右指的是心率每分鐘140次左右的意思，跑步心率140左右意味着心動過速，屬於不正常的一種情況。
正常情況下成年人的心率在降息的狀態下一般每分鐘在60次到100次之間，如果情緒過於激動，還有做劇烈運動以及患有甲狀腺功能亢進症、貧血等疾病時，會導致心率增快，有可能會引起每分鐘心率在140次以上，對身體健康影響不是太大，但是頻繁出現心率加快的時候，需要到醫院做檢查瞭解病情原因後治療。
當心率每分鐘在140次左右時，有可能會出現身體多汗，伴有渾身乏力以及頭暈等不適的症狀，在這段時間內要調整好生活習慣，避免吃刺激性過強的食物，比如大蒜或者是辣椒、芥末油等。另外，也要注意多休息，避免身體過於勞累。
