茶葉屬於鹼類的茶飲，因此飲用一款好茶，具有調節身體酸鹼度平衡的好處，更可以讓一款茶飲，發揮出強大的功效。那麼，鋅硒茶的功效與作用有哪些呢?
鋅硒茶的功效與作用
鋅硒茶具有促進骨骼和牙齒健康，預防骨質疏鬆和小兒佝僂病的功效。能促進兒童智力發育，保護肝臟，可以防止脫髮，防癌抗癌，抑制癌細胞擴散和再生。提高機體的免疫力，和傷口的癒合能力。緩解手足麻木、抽筋、腰痠背痛、四肢乏力、肌肉痙攣等症狀。抗衰老，提高視力的康復，可以有效地防治缺鐵性貧血和排除人體內的重金屬。
常喝鋅硒茶有這幾點好處，1、提高肌肉耐力，鋅硒茶葉中含大量的鋅與硒元素、茶多酚、咖啡鹼。其中兒茶素爲抗氧化劑，可以加快身體的脂肪燃燒，還能改善肌肉耐力，特別是對於長期熬夜、加班的朋友還能對抗疲勞，讓身體更輕鬆。2、抵抗紫外線，鋅硒茶葉中的茶多酚是水溶性物質，具有清毒、抗老化的作用，長期用鋅硒茶水洗臉，不僅可以收縮毛孔，還能清除面部的油膩。同時還能減少紫外線對皮膚的損傷。
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