急性滑膜炎在創傷或劇烈短期運動中常見，可導致滑膜急性積蓄、滲出、皮膚髮紅和發熱，以及關節周圍擠壓引起的局部疼痛，症狀的嚴重程度和疼痛程度與關節內積液直接相關。慢性滑膜炎主要由長期慢性勞損、行走、跑步等引起，且病情易復發。那麼得了滑膜炎多長時間可以運動？
得了滑膜炎多長時間可以運動
通常需要兩週左右。因爲滑膜炎主要是由滑膜刺激後的滑膜充血、水腫和無菌性炎症引起的，這將導致滑膜滲出增加，關節處明顯腫脹和疼痛。如果滑膜炎後關節出現腫脹和疼痛，過早活動容易導致滑膜刺激加劇和充血水腫，導致關節明顯腫脹和活動受限，嚴重影響滑膜炎的恢復。在治療過程中，還應注意多休息，以促進及時康復。滑膜炎通常會導致關節疼痛和活動受限，有時還會導致關節積液。
在這種情況下，不建議進行鍛鍊。如果運動，可能會加劇局部組織的炎症，不利於後期關節的恢復，並可能導致一些後遺症和永久性損傷。
在日常生活中，患者應保持良好的心態，積極配合醫生進行治療，按時和按量服用藥物，並注意日常護理，使病情儘快得到改善。希望這篇回答能幫助您。
