皮膚乾燥是一種很常見的症狀，尤其是到了乾燥的季節，外界空氣中的水分含量會減少，皮膚蒸發增強，這個時候就容易出皮膚瘙癢、乾燥、皮屑等情況。那麼，爲什麼皮膚幹癢呢?
爲什麼皮膚幹癢
皮膚幹癢的因素有很多種，常見的有：1、飲食不當或個人不良生活習慣引起，在平時一定要避免熬夜，忌食辛辣刺激性食物以及甜食，甜食的熱量很高，以上均不利於皮膚保持良好的機能和狀態，引起水分過度丟失。2、內科疾病，如肝臟疾病、腎臟疾病，即膽汁淤積性皮膚瘙癢、腎功不全、尿素瀦留皮膚刺激感覺神經末梢而引起皮膚瘙癢。3、過敏，導致皮膚幹癢的原因，多見於環境因素如過於乾燥，在秋冬季節皮膚出現幹癢的症狀，考慮是皮膚乾燥缺乏水分導致的反應。
合理保養皮膚預防皮膚幹癢，首先在秋冬季節要做好對於肌膚的護理，衣服宜寬大、鬆軟，不要穿毛織品，內衣選用棉織品或絲織品。應減少洗澡的刺激，不可用鹼性太強的肥皂或摩擦過多，儘量避免搔抓，浴水溫度以35～37℃爲宜。飲食要清淡、易消化，多食新鮮蔬菜和水果。
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