有很多女性都會遇到月經不調的症狀，月經推遲、閉經。如果長時間不來月經的話，女性的內分泌失調，卵巢也有可能會面臨早衰的問題，嚴重的時候甚至有可能會導致女性絕經。那麼，催姨媽最快最有效的方法有哪些呢？接下來爲大家解答一下。
催姨媽最快最有效的方法
1、按摩穴位
催月經最快的按摩方法就是按摩大拇指背側第一關節下方治污穴，每天按摩兩回，一次按摩100下，可以有效的催經，因爲穴位比較小，建議最好用圓珠筆按摩，以局部感到酸脹效果爲最佳。另外，也可以按摩子宮穴、關元穴、氣海穴、足三裏等在臨牀上都有催經的作用。
2、飲食調理
紅糖水是一種比較有效的催月經方法，當我們出現月經來遲的情況，我們不妨多喝紅糖水來進行催月經。紅糖水是很補血益氣的食品之一，女性朋友可以多喝些。紅棗也是一種比較補血益氣的水果，當我們出現月經紊亂時，我們不妨吃下紅棗試試，現在超市上就可以買到一些乾的紅棗，我們進行泡茶喝或者直接幹吃都是可以的。
3、口服藥物
一般情況下，促月經來臨主要是用黃體酮類藥物。黃體酮是一種孕激素，有口服和肌肉注射兩種製劑，肌肉注射一般需要注射3天，然後停藥等月經來臨。口服黃體酮膠囊一般是連續服用5天，然後停藥等月經來臨。
以上就是關於催姨媽最快最有效的方法的介紹。希望以上內容對您有幫助。
