女人喝黑苦蕎茶的好處
1、潤腸通便
因爲黑苦蕎茶中含有豐富的纖維素，而纖維素可促進腸胃蠕動，且能增加大便的水分，軟化大便，進而起到潤腸通便的效果。同時，黑苦蕎茶還有清熱解毒、排膿消腫、健脾利溼的功效；主要用於肺膿瘍、麻疹、肺炎及扁桃周圍膿腫的治療。此外，黑苦蕎茶還有一定的防治貧血的效果。
2、延緩衰老
因爲黑苦蕎茶中的桑色素對於金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌具有較強的殺菌功效，還有抗皰疹病毒的效果。同時，止咳化痰的效果也很不錯。此外，因爲黑苦蕎茶中含有苦蕎生物類黃酮，而苦蕎茶生物類黃酮可對抗自由基，能夠直接抑制癌細胞生長，還具有延緩衰老的效果。
3、保護血管
因爲黑苦蕎茶中含有苦蕎生物類黃酮，能降低血糖和血清膽固醇，還能降低甘油三酯，減少動脈粥樣硬化。此外，黑苦蕎茶中含有的蘆丁，還可以軟化血管，改善人體微循環；因此，黑苦蕎茶有預防高血脂、心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病的效果。
黑苦蕎茶的營養價值
因爲黑苦蕎茶中富含生物類黃酮、葉綠素、粗蛋白以及多種微量元素。黑苦蕎茶所含蘆丁可軟化血管、具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥排毒，清理人體垃圾，激活胰島素分泌等功效。且富含蛋白質礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質，可健脾開胃、通便潤腸；長期飲用有益身體健康。
黑苦蕎茶的適宜人羣
患有高血壓、高血糖、糖尿病、高血脂疾病的人羣；以及經常坐或者駕駛汽車、經常精神緊張的腦力勞動者、飲酒過量者、習慣性便祕者、肥胖者等。
黑苦蕎茶的禁忌人羣
1、忌過敏者
因爲部分人羣在食用蕎麥食品後，會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏症狀。所以，對苦蕎有過敏史者，應謹慎食用。
2、忌胃寒者
因爲苦蕎茶味苦、性平寒，可輔助調節胃酸過多的症狀；但對於脾胃虛寒或胃病的患者來說，過多食用會造成反酸、腹瀉的情況。此外，低血壓、血糖以及嚴重體型瘦弱的患者，要謹慎食用。
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