新生寶寶是比較容易出現缺鈣的現象的，所以平時寶媽們一定要注意及時給寶寶補鈣，以便很好的促進寶寶成長，避免因爲缺鈣引起其他併發症，那麼新生兒補鈣什麼時候開始呢？
1.嬰幼兒的戶外活動較少，接受日光照射的時間短，因此會不利於鈣質的吸收，所以會造成缺鈣現象的發生，這個時候就要給嬰幼兒加強鈣質的補充，以免影響身體發育。
2.對於早產兒、雙胞胎寶寶、生長速度過快或者冬季出生的孩子需要進行補鈣，早產兒體質較弱，雙胞胎營養需求較爲分散，生長速度過快的營養需求大，因此這些孩子都需要補充鈣質。
3.營養條件比較好的孩子，同樣對於鈣質的需求也很高，所以寶媽應該十分注意。
4.不愛喝奶，消化不良，挑食的孩子，應該注意平時對於鈣的補充。
5.寶寶在小時候患有疾病的話同樣要及時的補充鈣質，以免因爲缺鈣加重病症。
1.牛奶是很好的補鈣食物，在寶寶食用母乳的基礎上，更應該選擇合適的牛奶給寶寶進行補充。
2.大骨頭湯中同樣含有豐富的鈣質，熬製骨頭湯可以將骨頭中的營養熬製到湯中，給寶寶飲用骨頭湯可以更好的幫助寶寶補充鈣質。
3.可以根據醫院的醫囑，購買一些適合寶寶吃的鈣質品，這樣可以快速有效的補充寶寶所需的營養，比食補效果快。
4.新鮮的水果蔬菜同樣能夠給寶寶帶來豐富的營養，食補的話會讓母親更加的安全也能放心使用。
5.海產品中也同樣含有豐富的鈣質，但是海產品可能寶寶不愛吃，所以要根據孩子的食用狀況進行食用。
如果寶寶是輕微缺鈣，應該通過食用豆製品與奶製品的方式加以補充，這樣不僅能夠提高寶寶的抵抗力，同時也能將鈣質有效的輸送進寶寶的身體。如果寶寶是嚴重缺鈣，那麼就應該採取藥補的方式進行補充鈣質，這樣可以特別迅速的將鈣質傳導入寶寶的體內，但是此法不宜長久，只能是藥補與食補共同補充，並且不斷減少藥補的次數，並且最後以食補加以替代。
魚肝油主要泛指海魚類肝臟煉製出的油脂，但是如果詳細劃分還包括鯨魚類、海豹類、以及其它魚類的劃分，魚肝油中含有豐富的脂溶性維生素A和維生素D，這兩種物質可以有效的促進生長或者消化，可謂是滋補優品。新生兒在如果需要補充魚肝油，要選擇沒有添加其它元素的魚肝油，這種魚肝油不會對新生兒的身體產生副作用，而且更利於寶寶身體的吸收。但是家長需要注意的是，補充魚肝油不要與其它奶粉的含量相沖突，以免因爲營養過盛導致嬰兒發育不均衡。
