生活中有很多人喜歡用艾草泡腳，因爲艾草泡腳對人體的健康具有好處，那麼艾草泡腳可以天天泡嗎？經期可以用艾草泡腳嗎？
不建議天天泡。
艾草泡腳確實對人體的健康具有一定好處，可以幫助促進人體的血液循環，從而達到一定驅寒暖身以及提高人體免疫力的作用，但畢竟艾草屬於中藥材中的一種，或多或少具有一定的副作用，天天用來泡腳反而不利於人體的健康，所以艾草一般是不建議天天泡腳的。
根據實際情況而定。
經期女性能不能用來泡腳，需要根據經期女性的體質以及月經量進行判斷，一般來說要是經期間女性的月經量比較少，並且還具有痛經的情況，那麼是可以用艾草泡腳的，有利於緩解女性經期不適；但要是女性經期量比較多亦或是量少但時間長，那麼是不建議用艾草泡腳的，避免導致女性經期量過多，從而不利於經期女性的健康。
艾草泡腳時人體的血液一般會流向下肢，從而容易導致人體腦部出現供血不足的情況，而老人的體質一般比較差，用艾草泡腳時間久了容易出現胸悶頭暈等不適症狀發生，所以老人是不宜用艾草泡腳的。
糖尿病患者的末梢神經沒有辦法很好的感知外界溫度，不能很好的把握艾草泡腳時的溫度，所以這樣比較容易導致燙傷，嚴重時還可能會誘發或者加重其病情，所以糖尿病患者是不建議用艾草泡腳的。
一般來說艾草泡水屬於一種養生方式，對人體的是具有一定刺激作用的，而兒童的身體發育還沒有健全，用艾草泡腳是不利於他們的健康的。
因人而因。
艾草泡腳確實有利於促進人體的血液循環，對人體健康具有好處，但由於每個人對於艾草的吸收程度是不一樣的，因此見效的時間也不一樣，並沒有確切的時間規定，有些人很快可以見效，而有些人則需要很長的時間，所以艾草泡腳的見效時間需要因人而異，不可以偏概全。
1、先把水燒開。
2、期間準備好艾草。
3、水開之後把艾草放進去，再吃煮開。
4、之後將艾草水濾出來，殘渣扔掉。
5、最後就可以使用留下的水泡腳。
