羌活獨活的功效與作用 羌活獨活的食用方式和注意事項

羌活獨活都是生活中常見的一種中藥材，其中的營養價值以及藥用價值比較高，那麼羌活獨活的功效與作用？羌活獨活的食用方式和注意事項？

散寒解表

羌活獨活作爲常見的中藥材，主要用於風寒、風溼在表的感冒及一切風疹未透者，入裏能燥脾溼，統治上中下三焦溼邪，走外可散風溼，以除留滯經絡肢體之風溼，具有一定散寒解表的作用。

祛風勝溼

羌活獨活用於風寒溼痹、項強筋急、肝風頭眩目赤、風水浮腫、蕁麻疹及皮膚瘙癢等證，將其配川芎，羌活長於祛風勝溼而止痛，川芎善祛風活血而止痛，對於治風寒溼邪侵襲肌表或血中風寒溼凝阻所致的偏頭痛，或一身肢節疼痛重着酸困之證，效果是比較好的。

散風止痛

羌活獨活辛散溫通，具有一定祛風止痛之功，主要用於風溼所致之關節痛及風火上攻之牙痛，配蒼朮，羌活苦辛氣清屬陽，羌行氣分，長於治療風溼作祟之頭頂脊背及上肢諸痛。若溼氣偏盛，每與蒼朮配伍同用，療效更著。

羌活獨活的食用方式

1.煎湯

準備適量羌活獨活，將其洗乾淨，除去雜質，潤透，切厚片，然後放進鍋中加適量清水，之後燒開水燉1-2小時左右即可。

羌活獨活的注意事項

適宜人羣：風寒感冒以及風溼疼痛者。

禁忌人羣：陰虧血虛者、血虛頭痛者以及帶寒熱遍身疼痛骨痛者。

不宜同食：無特殊同時禁忌。